Hậu Covid Bị Ù Tai, Nghe Kém Phải Làm Sao? Xem Ngay Sẽ Rõ!

Hệ quả của tình trạng hậu Covid bị ù tai, nghe kém

Theo thống kê, ước tính có 7,6% bệnh nhân nhiễm Covid mất sức nghe, 7,2% gặp tình trạng chóng mặt, 14,6% bị ù tai và 3,9% người bệnh đối mặt với cả ba dấu hiệu kể trên. Hậu Covid bị ù tai, nghe kém không đe dọa đến tính mạng của người bệnh nhưng gây ra cảm giác khó chịu, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nguyên nhân dẫn đến tình trạng ù tai, nghe kém hậu Covid là do những tế bào bảo vệ cơ thể bị kích thích sản xuất ra yếu tố viêm (Cytokines), tạo phản ứng tự miễn làm phần nội dịch của ốc tai và ống bán khuyên chịu tổn thương. Đồng thời, SARS-CoV-2 còn tác động trực tiếp vào các dây thần kinh nghe và dây thần kinh tiền đình thông qua những đầu mút tiếp nhận gắn trực tiếp làm đường dẫn truyền từ ngoại vi vào trung ương của virus gây viêm bị gián đoạn.

Cũng có khả năng bệnh nhân bị ù tai do trầm cảm, căng thẳng liên quan đến quá trình cách ly xã hội. Ngoài ra, một số loại thuốc được sử dụng khi điều trị Covid cũng có thể gây độc ốc tai, nhất là thuốc đường truyền hay tiêm. Nghe kém và ù tai khiến những triệu chứng thần kinh hậu Covid khác trở nên nghiêm trọng hơn như mất khứu giác, vị giác, mất ngủ, rối loạn lo âu,… Vậy chúng ta cần làm gì khi hậu Covid bị ù tai, nghe kém?

Cần làm gì khi hậu Covid bị ù tai, nghe kém?

Bệnh nhân gặp tình trạng hậu Covid bị ù tai, nghe kém phải làm theo các bước dưới đây:

Đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tai – Mũi – Họng thăm khám để xác định nguyên nhân và mức độ bệnh.

Áp dụng một số phương pháp để điều trị, ví dụ như: 

• Liệu pháp hương liệu, tắm nước ấm, yoga, thiền.
• Tập thở sâu nhiều lần mỗi ngày. Mỗi lần thực hiện từ 2 – 5 phút.
• Thực hiện bài tập thở từng bên mũi lúc đói để thư giãn. Cách thực hiện: Dùng ngón tay trỏ bịt từng bên mũi, rồi thở ra, hít vào bằng lỗ mũi còn lại. Lặp lại động tác luân chuyển từng bên mũi và kéo dài khoảng 15 phút. Bài tập này giúp cải thiện triệu chứng ù tai và hỗ trợ làm giảm nhịp tim.
• Châm cứu: Đây là phương pháp khuyến khích việc chữa lành, hoạt động tự nhiên của cơ thể thông qua cách châm những cây kim rất mỏng, xung nhiệt và tác động nhiệt chính xác vào các huyệt đạo cụ thể. Nó có tác dụng kích thích hệ thần kinh, giải các chất hóa học đến tủy sống, cơ và não. Những hóa chất này kích hoạt giải phóng các Hormone và chất hóa học khác giúp thúc đẩy khả năng chữa bệnh tự nhiên của cơ thể.
• Liệu pháp tâm lý: Huấn luyện thói quen và điều chỉnh hành vi với tiếng ù. 
• Sử dụng tiếng ù che lấp: Bịt từng bên tai bằng tai nghe, bật những bản nhạc du dương, có âm nền cao che lấp từng bên tai, lặp lại nhiều lần và kéo dài 5 phút/lần.
• Tránh tiếp xúc với tiếng ồn trong các môi trường: Tiếng máy móc, âm thanh của công trường đang làm việc, vũ trường,…
• Dùng máy trợ thính nếu được bác sĩ chuyên khoa chỉ định.
• Sử dụng thuốc an thần nhóm Amitriptylin liều thấp để đảm bảo chất lượng giấc ngủ theo chỉ định của bác sĩ.