[Giải Đáp] Bao Nhiêu Tuổi Thì Có Nhũ Hoa?

Tìm hiểu về sự phát triển của ngực nữ giới

Để biết bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về sự phát triển của ngực ở nữ giới trước nhé. 

Ngực phát triển như thế nào?

Ngực được cấu tạo từ các dây chằng, mô mỡ, mô liên kết và tuyến tạo sữa (tuyến vú). Phía trên bề mặt của ngực gồm có núm vú và quầng vú (vùng sẫm màu xung quanh núm vú). Vùng ngực sẽ bắt đầu phát triển khi bé gái bước vào độ tuổi dậy thì. Bắt đầu bằng sự xuất hiện của một khối nhỏ nổi lên phía trên ở vị trí núm vú và quầng vú. Nó còn được gọi là chồi vú. Chồi vú sẽ phát triển tròn và lớn hơn theo thời gian. Lúc này, phần ngực của bé cũng to hơn và nhô ra.

Quầng vú cũng lan rộng ra khi ngực phát triển và trở nên sẫm màu hơn. Màu của núm vú cũng chuyển từ màu nhạt sang đậm. Ngực sẽ ngừng phát triển khi phái nữ qua độ tuổi dậy thì. Sự phát triển của ngực cũng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ tập thể dục, khẩu phần dinh dưỡng, cân nặng, di truyền hoặc các bệnh lý mãn tính. 

Khi nào ngực sẽ bắt đầu phát triển?

Lượng Hormone giới tính trong cơ thể sẽ tăng cao khi bé gái bước vào độ tuổi dậy thì. Lúc này những đặc điểm giới tính sẽ phát triển và lộ rõ, điển hình là kích thước của vùng ngực gia tăng. Thông thường khi bước vào độ tuổi 11, 12 ngực của các bé gái sẽ phát triển. Cũng có trường hợp bé gái sẽ dậy thì trễ hơn tận năm 15 tuổi hoặc sớm vào lúc 7, 8 tuổi. 

Mất bao lâu thì ngực phát triển hoàn chỉnh?

Thời điểm để ngực phát triển hoàn chỉnh ở mỗi cô gái sẽ không giống nhau. Nhưng trung bình sẽ mất từ 3 – 5 năm. Độ tuổi ngực bắt đầu phát triển không tác động đến kích thước. Ví dụ như ngực phát triển sớm hơn không có nghĩa là vòng 1 sẽ lớn hơn và ngược lại. Vậy bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa? 

Các giai đoạn phát triển của ngực ở tuổi dậy thì

Để giải đáp thắc mắc bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa một cách chính xác, chúng ta hãy cùng xem các giai đoạn phát triển của ngực ở tuổi dậy thì sẽ diễn ra như thế nào nhé. 

 Giai đoạn 1

Khi bé gái được 8 – 12 tuổi, giai đoạn 1 sẽ bắt đầu. Lúc này nhũ hoa sẽ bắt đầu nhú lên. Quầng vú cũng xuất hiện với dạng tròn có màu hồng. Quá trình này sẽ diễn ra khá dài.

 Giai đoạn 2

Giai đoạn 2 sẽ diễn ra khi bé gái được 13 tuổi. Lúc này vòng ngực sẽ nhô cao rồi dần phát triển thành bầu ngực. Quầng vú cũng lan rộng và trở nên nhạy cảm hơn. 

 Giai đoạn 3

Phần ngực sẽ nhô cao hơn khi bé được 14 tuổi. Quầng vú cũng mở rộng ra đôi chút.

 Giai đoạn 4

Lúc này bé gái đã được 16 – 18 tuổi, vòng 1 gần như phát triển tối đa và hoàn thiện. Bé gái hãy tăng cường bổ sung thực phẩm hữu ích cho ngực như dâu tây, trứng gà, rau xanh, sữa đậu nành,…

Bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa?

Bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa? Thông qua các giai đoạn phát triển của ngực được chia sẻ ở trên, chúng ta có thể thấy nhũ hoa sẽ xuất hiện đầu tiên khi bé gái được 8 – 12 tuổi. Cho đến lúc hết tuổi dậy thì, nhũ hoa sẽ phát triển song song với ngực. 

Nói cách khác, bé gái sẽ có nhũ hoa khi bước vào tuổi dậy thì. Khi núm vú xuất hiện và phát triển sẽ kèm theo dấu hiệu đau nhức, khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu. Phụ huynh nên bổ sung cho con những thực phẩm hữu ích để giúp vòng 1 gia tăng kích thước và trở nên săn chắc hơn.

Lưu ý khác trong các giai đoạn phát triển ngực ở bé gái

Thắc mắc bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa đã được Đa khoa Phương Nam giải đáp. Phụ huynh nên lưu ý thêm một số vấn đề khác trong giai đoạn phát triển ngực của bé gái. Tuổi bắt đầu phát triển ngực không quyết định kích thước của vòng 1. Hai bên ngực phát triển không đều nhau trong giai đoạn phát triển là chuyện bình thường. Thông thường một bên sẽ tăng trưởng nhanh chóng hơn so với bên còn lại rồi đảo ngược. Hai bên của vòng 1 sẽ đều nhau khi kết thúc giai đoạn phát triển. Lúc này ngực sẽ có kích thước ổn định hơn. 

Nếu nữ giới đã 18 – 20 tuổi nhưng kích thước hai bên ngực vẫn chưa đều thì cũng đừng quá lo lắng. Vì quá trình sản sinh nội tiết tố vẫn đang liên tục diễn ra. Kích thước hai bên của vòng 1 sẽ đều hơn theo thời gian. Trường hợp hai bên ngực quá lệch nhau, bạn nên đến cơ sở y tế thăm khám nhé. Ngực sẽ có cảm giác ngứa râm ran và đau trong quá trình phát triển. Bên nào đau nhức hơn có nghĩa là đang phát triển nhanh hơn. Nếu ngực quá đau và căng tức, phụ huynh nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ. 

Khi thấy núm vú bị đảo ngược vào trong thì không cần lo lắng vì hiện tượng này hoàn toàn bình thường. Tình trạng núm vú đảo ngược chỉ gây cản trở khi phái nữ đến giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ. Trong trường hợp núm vú của bạn vốn bình thường nhưng đột ngột thụt vào thì cần đi khám sớm. 

Các tuyến bên trong vú sẽ bắt đầu phát triển nhanh chóng ở độ tuổi dậy thì. Nếu chạm vào sẽ thấy có cục cứng bên trong. Khi bước qua giai đoạn dậy thì hiện tượng này sẽ biến mất. Phụ huynh nên giáo dục cho con về những thay đổi của cơ thể khi bước vào tuổi dậy thì. Nó sẽ giúp trẻ không ngỡ ngàng, lo lắng cũng như nhận biết được những vấn đề bất thường đang diễn ra trong quá trình phát triển. 

Đau nhũ hoa ở tuổi dậy thì có phải là bệnh lý?

Đau nhũ hoa khi bước vào tuổi dậy thì là hiện tượng sinh lý bình thường. Do đó các bé gái và phụ huynh đừng quá lo lắng. Lượng Hormone Progesterone và Estrogen được giải phóng quá nhiều là nguyên nhân gây ra các cơn đau. Điều này khiến mô vú phát triển nhanh chóng, gây ra những cơn đau và làm vùng da xung quanh căng ra. 

Cơn đau sẽ dần giảm đi và hoàn toàn biến mất khi bé gái đã bước qua tuổi dậy thì. Tuy nhiên vào thời điểm nội tiết tố gia tăng như rụng trứng, tiền kinh nguyệt, các bạn nữ sẽ cảm nhận được cơn đau tại vòng 1 trong khoảng vài ngày rồi tự biến mất sau đó. 

Tại sao nhũ hoa bị thâm ở tuổi dậy thì?

Bên cạnh câu hỏi bao nhiêu tuổi thì có nhũ hoa, nhiều bạn đọc cũng thắc mắc tại sao nhũ hoa bị thâm ở tuổi dậy thì? Theo các chuyên gia, núm vú, quầng vú có thể bị thâm trong độ tuổi dậy thì vì buồng trứng đã bắt đầu sản sinh Estrogen. Hàm lượng Estrogen gia tăng khiến ngực phát triển và nhũ hoa cũng trở nên sẫm màu hơn. Hiện tượng này hoàn toàn bình thường nên bạn đừng quá lo lắng khi gặp phải nhé. 

Cách chăm sóc ngực và nhũ hoa tốt nhất trong giai đoạn dậy thì

Một số bạn nữ có vòng 1 không phát triển quá nhiều trong độ tuổi dậy thì. Do đó khi trưởng thành, ngực sẽ nhỏ hơn so với bạn bè cùng trang lứa. Lý giải cho vấn đề này, các chuyên gia cho rằng ngực phát triển ít hay nhiều phần lớn sẽ phụ thuộc vào cơ địa và gen di truyền. 

Bên cạnh đó, việc tập luyện, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của ngực. Thế nên, để bé gái có điều kiện phát triển vòng 1 tốt nhất ở tuổi dậy thì, phụ huynh phải biết cách chăm sóc vùng ngực cho con, cụ thể như sau:

• Khuyến khích trẻ chọn môn thể thao yêu thích và luyện tập đều đặn.
• Xây dựng cho con khẩu phần giàu dưỡng chất, tăng cường rau xanh và đậu nành để bổ sung nội tiết tố. Hạn chế dùng món được chế biến sẵn, cay nóng, chứa chất bảo quản,…
• Ngủ đủ giấc, không thức khuya.
• Phụ huynh không nên cho con dùng thực phẩm chức năng quá nhiều khi chưa có chỉ định từ bác sĩ. Thay vào đó, nên bổ sung dưỡng chất cho con thông qua chế độ ăn uống.