Cách Chăm Sóc Da Sau Mụn – 7 Nguyên Tắc Vàng Cần Nhớ

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Đình Diện | Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng Ba 23, 2021

Làn da sau khi điều trị mụn thường rất nhạy cảm, do đó, bạn cần chăm sóc da cẩn thận, tránh khiến da bị kích ứng hay mụn quay trở lại. Để biết cách chăm sóc da sau mụn hiệu quả, an toàn, bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây và nắm 7 nguyên tắc vàng để bảo vệ làn da tốt hơn nhé!

Hiểu về da của bạn sau mụn

Để có cách chăm sóc da sau mụn hiệu quả, thì bạn cần hiểu rõ về làn da hiện tại của mình. Thông thường, làn da sau mụn thường rất yếu và sẽ rất dễ gặp phải tình trạng dưới đây nếu không bảo vệ đúng cách:

  • Da bị bong tróc, sần sùi, da bị sưng tấy, ửng đỏ, gây khó chịu. Thông thường tình trạng này nhiều hay ít tùy theo mụn trên mặt bạn nhiều hay ít và cả kỹ thuật nặng mụn.
  • Da có nhiều thâm do mụn để lại. Da xuất hiện sẹo lồi hoặc sẹo lõm, mất thẩm mỹ. Nguyên nhân là do nặn mụn không đúng cách, khiến collagen sâu bên dưới da bị tổn thương hình thành sẹo hoặc vết thâm. Tình trạng này hoàn toàn có thể giảm thiểu nếu nặn mụn đúng cách. Và có thể phục hồi nếu biết cách dưỡng da thích hợp. Tuy nhiên nếu dưỡng da không đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương lâu dài, đặc biệt sẽ hình thành sẹo vĩnh viễn rất khó chữa trị.
  • Lỗ chân lông to, da lộ rõ mạch máu.

Bạn hãy theo dõi xem tình trạng da của mình như thế nào, có gặp nhiều vấn đề sau khi bị mụn hay không hay để có biện pháp cải thiện hiệu quả. Đặc biệt, hãy cố gắng xác định xem nguyên nhân khiến mình bị mụn là do đâu để hạn chế mụn quay trở lại.

Cách chăm sóc da sau mụn -3
Da sau mụn thường yếu, nhạy cảm và rất dễ gặp vấn đề khi chăm sóc sai cách. 

Chi tiết cách chăm sóc da sau mụn – 7 nguyên tắc vàng nên biết

Làn da sau mụn khi không bảo vệ cẩn thận, thì sẽ rất dễ gặp nhiều vấn đề. Do vậy, cách chăm sóc da sau mụn tốt nhất, hiệu quả nhất là tuân thủ 7 bước chăm sóc da tương ứng với 7 nguyên tắc vàng được nhiều chuyên gia da liễu khuyến khích tuân thủ sau:

1. Luôn giữ da mặt sạch

  • Làn da bẩn, nhiều bã nhờn, khiến lỗ chân lông bị tắc chính là nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, để tránh tình trạng mụn quay trở lại, bạn cần luôn giữ cho làn da sạch, thông thoáng, không bị bít lỗ chân lông. Giữ da sạch là nguyên tắc vàng đầu tiên để có được làn da sạch mụn bạn cần ghi nhớ trong cả thời gian giúp da lành sau mụn và cả về sau để giúp mụn không còn quay lại.
  • Tuy nhiên sau khi nặn mụn 4 tiếng, bạn không nên rửa mặt. Trong thời gian này, da đang bị tổn thương, nên huyết tương (chất dịch màu vàng) sẽ có nhiệm vụ tạo nút thắt để giúp máu không chảy ra ngoài, giúp làm lành vết thương, đồng thời ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập da. Vì thế nếu bạn rửa mặt thì sẽ phá hủy cơ chế này, gây ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Lưu ý, không nên dùng tay rờ lên vết thương.
  • Trong 24 giờ sau khi nặn mụn, bạn nên hạn chế đi ra ngoài tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng. Đồng thời làm sạch da mặt bằng nước muối sinh lý (sau 4 h nặn mụn). Và dưỡng ẩm cho da bằng nước xịt khoáng.

2. Tẩy da chết hàng tuần

  • Lớp da bị sừng hóa thường bám trên da, khiến da mất đi sự thông thoáng. Do vậy, bạn cần tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ những tế bào da dư thừa đã sừng hóa. Tránh tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu vào da, để quá trình tái tạo da diễn ra nhanh chóng.
  • Tuy nhiên ngay sau khi nặn mụn thì bạn không nên tẩy da chết nhé.

3. Sử dụng kem trị thâm, trị sẹo chất lượng

  • Việc để lại sẹo và vết thâm sau khi trị mụn là điều hoàn toàn bình thường. Do đó, bạn hãy sử dụng các sản phẩm trị thâm hay sẹo chính hãng, chất lượng để cải thiện tình trạng thâm sẹo hiệu quả, an toàn. Giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn. Không dùng những loại thuốc trị sẹo hay trị thâm kém chất lượng, nếu không sẽ khiến da bị kích ứng.
  • Thời gian 3-4 ngày sau khi nặn mụn là thời điểm tốt để hạn chế tối đa các vết sẹo thâm. Những sản phẩm trị thâm nên được bác sĩ da liễu tư vấn chi tiết. Về phần này Phương Nam sẽ có bài viết chia sẻ chi tiết hơn cho độc giả.
Cách chăm sóc da sau mụn -2
Luôn giữ sạch da mặt và sử dụng kem trị mụn chất lượng là cách chăm sóc da sau mụn tốt nhất.

4. Đắp mặt nạ cấp ẩm

  • Da sau khi điều trị mụn rất dễ bị khô và thiếu độ ẩm, nên thường hay bong tróc. Vì thế một trong những cách chăm sóc da sau mụn tốt nhất đó là thường xuyên đắp mặt nạ cấp ẩm, hạn chế tình trạng da khô, thiếu nước. Lưu ý là đối với da mụn và da nhạy cảm thì nên dùng những sản phẩm dịu nhẹ cho da.

5. Sử dụng kem chống nắng cho da

  • Như đã tư vấn, sau khi nặn mụn, bạn không nên ra ngoài khi trời nắng và bụi bẩn ngay. Hãy để cho làn da nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi.
  • Hãy sử dụng kem chống nắng cho da bất cứ khi nào ra ngoài. Bởi da sau mụn thường nhạy cảm, cần được bảo vệ cẩn thận khỏi tia UV hay những tác nhân độc hại khác như khói bụi, ô nhiễm. Nếu không sẽ khiến da bị sạm bám, đen, kích ứng và các vết thương do mụn gây ra càng ngày càng nặng, để lại sẹo mất thẩm mỹ.

6. Uống thật nhiều nước

  • Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ tại sao chăm sóc da sau mụn lại cần uống nước? Tuy nhiên, nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ việc tái tạo cũng như hồi phục làn da sau mụn. Uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, giúp da luôn có đủ độ ẩm để không bị khô, không bị mụn. Vì thế, bạn hãy uống nước đầy đủ hàng ngày nhé!

7. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

  • Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng da. Bởi vì nếu không bổ sung đủ dưỡng chất, da sẽ bị sạm, nám, vết thương do mụn gây ra khó lành lại và rất dễ để lại sẹo.
  • Do đó, để có một làn da khỏe đẹp, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C, A, E… sau khi điều trị mụn. Như vậy làn da sẽ căng bóng, mịn màng hơn rất nhiều.
Cách chăm sóc da sau mụn -1
Nên ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin để giúp quá trình tái tạo da được nhanh hơn.

Lưu ý cách chăm sóc da để tránh mụn quay trở lại

Bên cạnh cách chăm sóc da sau mụn, thì để tránh tình trạng mụn quay trở lại bạn cần lưu ý thêm những vấn đề sau:

  • Nên sử dụng sản phẩm làm dịu da để giúp vết thương do mụn nhanh lành hơn.
  • Những ngày đầu tiên sau khi điều trị mụn không sử dụng các sản phẩm có khả năng gây kích ứng cao.
  • Hạn chế chạm tay lên mặt sau khi lấy mụn.
  • Nên uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, ngủ đúng giờ, hạn chế việc thức khuya.
  • Nên thay vỏ chăn gối thường xuyên.
  • Rửa mặt sạch sẽ ít nhất 2 lần/ ngày, không để mặt trang điểm đi ngủ.
  • Nếu sản phẩm trị mụn bạn đang sử dụng mang lại hiệu quả thì vẫn nên tiếp tục dùng cho đến khi mụn không còn quay trở lại nữa.
  • Hãy đến bác sĩ da liễu để thăm khám nếu tình trạng mụn có dấu hiệu quay trở lại để khám và tìm biện pháp điều trị phù hợp, an toàn, hiệu quả hơn.
cách chăm sóc da sau mụn
Hãy đến bác sĩ da liễu để thăm khám nếu tình trạng mụn có dấu hiệu quay trở lại.

Hy vọng với cách chăm sóc da sau mụn được Phòng khám Đa khoa Phương Nam chia sẻ trên đây, bạn sẽ biết cách bảo vệ làn da của mình tốt hơn. Nếu còn thắc mắc nào liên quan cần tư vấn, hãy liên hệ đến hotline 1900 633 698 để nhân giải đáp tận tình hơn từ các chuyên gia da liễu của chúng tôi nhé!

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Bài viết trước
Bất Ngờ Với Phương Pháp Rửa Mặt Bằng Nước Ấm Trị Mụn
Bài viết tiếp theo
Công Dụng Của Mặt Nạ Khoai Tây Sữa Tươi - Hướng Dẫn Cách Làm

Đăng ký tư vấn ngay

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí về sức khỏe của bạn!

Bạn chưa điền số điện thoại

DMCA.com Protection Status
*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa từng người
Chat ngay 1