Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Da Thường Để Đẹp Toàn Diện

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Đình Diện | Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng Ba 25, 2021

Da thường là loại da được đánh giá “dễ chiều” nhất trong số các loại da. Bởi nó ít khi gặp các vấn đề như mụn hay kích ứng. Tuy nhiên, để tránh tình trạng da xuống cấp, lão hóa sớm thì bạn phải chăm sóc cẩn thận. Bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách chăm sóc da thường để đẹp toàn diện không tì vết nhé!

Tìm hiểu về da thường

Trước khi tìm hiểu về cách chăm sóc da thường thì chúng ta cùng điểm qua cách nhận diện cũng như ưu, nhược điểm của loại da này nhé!

1. Da thường là gì?

Da thường là loại da cân bằng, không bị khô hay ẩm quá mức, loại da này rất khỏe mạnh. Đôi khi ở khu vực chữ T sẽ có một ít dầu nhưng vẫn không làm ảnh hưởng đến sự căng bóng, mịn màng của làn da. Da thường là loại da lý tưởng mà ai cũng muốn sở hữu.

2. Cách nhận biết da thường

Để biết da mình có phải thuộc da thường hay không, bạn có thể dựa vào những đặc điểm đặc trưng của da thường dưới đây để nhận biết:

  • Da thường sẽ không có dấu hiệu bóng dầu hay bị khô. Nếu có xuất hiện cũng rất ít.
  • Da không có mụn hoặc có cũng không bị lộ rõ.
  • Da thường luôn ở trong trạng thái căng bóng, gần như không có nếp nhăn.
  • Da luôn căng bóng, mịn màng cả ngày.
  • Da đều màu, không bị mụn, hay các nốt đen, tàn nhanh trên da.
Cách chăm sóc da thường đẹp toàn diện
Da thường là loại da được đánh giá “khỏe mạnh” và “dễ chiều” nhất trong số các loại da.

3. Ưu và nhược điểm của da thường

Da thường là loại da “mơ ước” của hầu hết mọi cô gái và chàng trai, do nó có rất nhiều ưu điểm như:

  • Da luôn trong trạng thái đẹp, mịn màng, không bóng dầu hay khô nẻ.
  • Da ít khi bị mụn và mụn cũng không xuất hiện rõ trên da.
  • Da luôn đều màu, ít bị lão hóa so với những loại da khác.

Mặc dù có nhiều ưu điểm, nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, da thường cũng không tránh khỏi những nhược điểm về da như:

  • Da thường vẫn sẽ bị mụn, vẫn có lúc bóng dầu hoặc thiếu ẩm gây khô da.
  • Nếu không điều trị mụn tốt thì rất dễ để lại sẹo xấu trên da.

4. Cách nhận biết da thường khỏe mạnh

Thông thường, khi sở hữu làn da thường, các chị em sẽ đỡ vất vả hơn trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, bạn vẫn cần hết sức lưu ý về tình trạng da của mình, để biết lúc nào da khỏe mạnh, lúc nào đang tổn thương.

Cụ thể, nếu da bạn không có mụn, không có nếp nhăn và luôn ở trong trạng thái căng bóng, mịn màng, không có tàn nhang hay bị kích ứng thì có nghĩa bạn đang sở hữu một làn da rất khỏe mạnh.

Cách chăm sóc da thường -4
Một làn da khỏe mạnh là làn da luôn ở trạng thái căng bóng, mịn màng, không bị mụn.

Cách chăm sóc da thường để đẹp toàn diện hơn

Trên thực tế, cách chăm sóc da thường rất đơn giản, bởi loại da này vốn dĩ đã là làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, bất kỳ loại da nào đều sẽ bị tác động trực tiếp của môi trường, chế độ ăn uống sinh hoạt bất hợp lý và đặc biệt vấn đề tuổi tác. Thật buồn để biết rằng làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa từ 20 tuổi và ở da thường thì các dấu hiệu lão hóa sẽ bắt đầu ở tuổi 25, như thế để giữa làn da tươi trẻ, đầy sức sống, bạn cần biết cách chăm sóc da dù là loại da nào.

Theo các chuyên gia chăm sóc da liễu, tùy theo từng loại da và tình trạng da mà có quy trình chăm sóc da đặc biệt khác nhau. Tuy nhiên bất kỳ bạn nữa nào cũng cần nắm vững 4 nguyên tắc cơ bản là: giữ da sạch, luôn dùng kem chống nắng vào ban ngày, dùng toner dưỡng ẩm vào ban đêm, giữ chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ 7 tiếng/ngày. Đây là những nguyên tắc vàng để kéo dài nét thanh xuân của da, bạn cũng nên lưu ý không lạm dụng bất kỳ mỹ phẩm hay sản phẩm dưỡng da nào, hãy nghiên cứu về da của riêng mình và có công thức làm đẹp phù hợp để giúp da khỏe đẹp từ bên trong. Và tiếp theo Phương Nam sẽ mách bạn, cách chăm sóc da thường cơ bản:

Luôn rửa mặt thật sạch

Sẽ chẳng có một làn da nào khỏe mạnh mà không cần rửa mặt. Do đó, bạn nhất định phải đảm bảo làn da của mình sẽ luôn được rửa sạch bằng nước cũng như sữa rửa mặt ít nhất 2 lần/ ngày. Như thế mới có thể loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn cũng như những tác nhân làm tắc lỗ chân lông, gây mụn trên da.

Cách chăm sóc da thường -3
Cách chăm sóc da thường tốt nhất, hiệu quả nhất là rửa mặt thật sạch mỗi ngày.

Sử dụng kem chống nắng

Khi ra ngoài, hoặc dù là ở nhà đi chăng nữa, bạn cũng nên bôi kem chống nắng. Bởi nó sẽ giúp chống lại tia Uv, bảo vệ da tốt hơn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần

Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ sừng da chết cũng như bã nhờn, từ đó, giúp da trở nên thông thoáng, lỗ chân lông không bị bít kín nên sẽ giúp hạn chế tình trạng mụn hiệu quả. Nên chị em hãy tiến hành tẩy da chết khoảng 2 – 3 lần/ tuần nhé!

Dưỡng ẩm thường xuyên

Mặc dù da thường ít khi bị khô hay bóng dầu nhưng bạn vẫn nên dưỡng ẩm đầy đủ cho da. Bởi kem dưỡng ẩm sẽ giúp da không bị mất nước và luôn ở trạng thái mịn màng, căng bóng.

Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Do vậy, chị em cần có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Cần uống 2l nước mỗi ngày, hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ, chiên rán và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ ngày để đảm bảo quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi, giúp làn da trở nên đẹp hơn.

Lưu ý thêm

Ngoài những vấn đề trên thì khi chăm sóc da, bạn cũng nên sử dụng nước tẩy trang, toner và kem dưỡng da để loại bỏ bụi bẩn cũng như bảo vệ, dưỡng da tốt hơn.

Cách chăm sóc da thường -2
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn có một làn da đẹp.

Lưu ý một số vấn đề da thường gặp phải và cách xử lý

Nhiều trường hợp, các chị em không biết cách chăm sóc da thường, dẫn đến làn da hay bị bong tróc, mẩn đỏ và gặp nhiều vấn đề khác. Ở phần này, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn tình trạng mà da thường hay gặp phải, nguyên nhân cũng như cách khắc phục hiệu quả, hãy cùng theo dõi để hiểu hơn về làn da của mình nhé!

Thông thường, khi chăm sóc sai cách, làn da của chị em sẽ gặp phải những vấn đề như:

Da khô, xuất hiện vảy

  • Nguyên nhân da khô và có vảy thường do da bị viêm hoặc do tuổi tác gây ra.
  • Cách xử lý hiệu quả là chị em cần thường xuyên tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.

Da xuất hiện mảng màu nâu

  • Nguyên nhân thường do mụn trứng cá và sự thay đổi sắc tố da vì đang sử dụng thuộc hoặc đang mang thai.
  • Cách xử lý tốt nhất là chị em nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra bên ngoài, kết hợp với kem trị nám phù hợp.

Vùng da mắt và da mặt xuất hiện đốm đỏ

  • Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do tế bào chết trên da quá nhiều và chị em đã lạm dụng mỹ phẩm quá mức.
  • Hướng xử lý hiệu quả lúc này là chị em cần thực hiện tẩy tế bào chết cho da, không nên nặn các nốt mụn ở mắt vì nó rất dễ để lại sẹo.

Mụn dưới da nhiều

  • Nguyên nhân chính khiến da thường bị mụn dưới da là do rối loạn nội tiết tố, khiến lượng estrogen giảm xuống quá thấp, từ đó gây ra tình trạng mụn trứng cá.
  • Cách xử lý là nên rửa mặt thật sạch mỗi ngày, điều chỉnh lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tẩy da chết thường xuyên để hạn chế tình trạng tắc lỗ chân lông gây mụn.

Da đỏ ửng

  • Nguyên nhân chính khiến da bị đỏ ửng là vì các mạch máu ở dưới da bị vỡ ra do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.
  • Hướng xử lý là chị em phải hạn chế đi ra ngoài khi trời nắng, nếu ra ngoài phải bôi kem chống nắng cẩn thận, đội mũ, mắc áo khoác để bảo vệ da khỏi tia UV.

Da xuất hiện các nốt trắng hoặc đỏ

  • Nguyên nhân gây ra tình trạng này là vì tế bào chết trên da quá nhiều, bao kín nang lông làm bã nhờn động lại, gây các nốt trắng đỏ.
  • Biện pháp xử lý hiệu quả là phải tẩy tế bào chết ít nhất 2 – 3 lần một tuần để loại bỏ sừng da chết cũng như bụi bẩn, bã nhờn trên da.
cách chăm sóc da thường -1
Da thường cũng sẽ gặp những vấn đề như bị bong tróc, nổi vẩy, mụn nếu không chăm sóc đúng cách.

Bất cứ làn da nào cũng sẽ bị tổn thương và gặp vấn đề nếu không chăm sóc cẩn thận. Do đó, chị em đừng chủ quan mà hãy luôn “quan tâm” làn da của mình đúng cách nhé!

Sản phẩm thích hợp cho da thường

Mặc dù da thường trong có vẻ “khỏe mạnh” hơn những loại da khác, tuy nhiên, bạn không nên vì thế mà đối xử “thô bạo” với nó. Hãy chọn những sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho làn da của mình để giúp da luôn khỏe mạnh, mịn màng nhé!

Đối với làn da thường, bạn có thể cân nhắc lựa chọn những sản phẩm skincare theo hướng dẫn sau:

Sữa rửa mặt: Bạn có thể chọn các loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu cho da thường. Bạn có thể mua sữa rửa mặt của các thương hiệu như Pone, Nivea, Senka… để sử dụng.

Kem chống nắng: Hãy chọn loại có khả năng chống nắng tốt, để bảo vệ làn da khỏi tia UV. Bạn có thể chọn kem chống nắng của những thương hiệu như Senka, Sunplay, L’Oreal, Anessa…

Mặt nạ, toner, dưỡng ẩm: Việc mua mặt nạ, toner và kem dưỡng ẩm cho làn da thường cũng không khó, bởi da thường khá “dễ chiều“. Bạn có thể sử dụng sản phẩm phù hợp với khả năng kinh tế của mình hoặc những loại bản thân cảm thấy yêu thích từ những thương hiệu lớn như Nivea, Pone, Senka…

 Cách Chăm Sóc Da Thường
Hãy cân nhắc kỹ trong việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da cho da thường.

Mong rằng những chia sẻ trên đây về cách chăm sóc da thường sẽ hữu ích với bạn. Nếu còn thắc mắc nào liên quan cần tư vấn, bạn có thể liên hệ đến hotline 1900 633 698 để nhận tư vấn chi tiết hơn từ các chuyên gia da liễu của chúng tôi nhé!

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Bài viết trước
Nặn Mụn Xong Có Nên Bôi Mật Ong Không?
Bài viết tiếp theo
Bật Mí Cách Chăm Sóc Da Hỗn Hợp Mùa Hè Để Da Luôn Đẹp

Đăng ký tư vấn ngay

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí về sức khỏe của bạn!

Bạn chưa điền số điện thoại

DMCA.com Protection Status
*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa từng người
Chat ngay 1