Bệnh khô mắt có chữa được không? Và được điều trị như thế nào?

Bên cạnh đó, tình trạng mắt bị khô cũng có thể xuất phát từ các yếu tố nguy cơ dưới đây:

Biến chứng của bệnh khô mắt

Bệnh khô mắt, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống.

Bệnh khô mắt có chữa được không?

Bệnh khô mắt có chữa được không phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, sự tuân thủ điều trị, và việc hạn chế tiếp xúc các yếu tố nguy cơ gây bệnh. Ngoài điều trị y khoa, việc duy trì lối sống lành mạnh, gồm chế độ ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ, tập luyện thể dục đều đặn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa khô mắt tái phát.

Tuy nhiên, khi khô mắt trở nên nặng và chuyển sang giai đoạn mãn tính, việc chữa khỏi hoàn toàn gần như là KHÔNG thể. Do đó, khi có dấu hiệu khô mắt, bạn không nên chủ quan mà cần đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nhiệm vụ chính của bác sĩ nhãn khoa là giúp bạn duy trì sức khỏe đôi mắt, mang lại cảm giác dễ chịu và thị lực tốt nhất có thể. Để điều trị khô mắt, bác sĩ có thể sử dụng một số phương pháp như: bổ sung nước mắt nhân tạo, điều trị viêm của mi mắt, làm tăng tiết nước mắt, duy trì phim nước mắt trên bề mặt nhãn cầu và bề mặt nhãn cầu.

Bổ sung nước mắt nhân tạo

Đối với khô mắt nhẹ, tra nước mắt nhân tạo thường xuyên là phương pháp điều trị hiệu quả. Nên ưu tiên sử dụng loại nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản để tránh gây độc cho mắt trong thời gian dài.

Tuy nhiên, đối với khô mắt vừa và nặng, việc chỉ sử dụng nước mắt nhân tạo không đủ để cải thiện tình trạng khô mắt. Bác sĩ cần kết hợp với các phương pháp điều trị khác để mang lại hiệu quả cao hơn.

Duy trì phim nước mắt của người bệnh

Để giảm các triệu chứng khó chịu của khô mắt, một phương pháp hiệu quả là giữ nước mắt tự nhiên lâu hơn trong mắt. Điều này có thể đạt được bằng cách ngăn cản nước mắt chảy qua đường lệ, thông qua các phương pháp như:

• Phẫu thuật đóng điểm lệ vĩnh viễn: Đây là phương pháp phẫu thuật can thiệp trực tiếp vào điểm lệ để ngăn nước mắt thoát ra ngoài.
• Nút điểm lệ bằng nút Silicon: Đây là phương pháp không phẫu thuật, sử dụng nút Silicon nhỏ để bịt kín điểm lệ, giúp giữ nước mắt trong mắt lâu hơn.

Làm tăng tiết nước mắt của người bệnh

Bên cạnh việc duy trì phim nước mắt, việc tăng tiết nước mắt cũng là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Một số loại thuốc uống có thể giúp tăng tiết nước mắt, tuy nhiên cần có chỉ định của bác sĩ.

Điều trị viêm mi mắt và bề mặt nhãn cầu

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhỏ mắt dạng nước hoặc mỡ để điều trị khô mắt. Ngoài ra, các phương pháp hỗ trợ như chườm ấm, massage mi mắt và rửa sạch mi mắt có thể giúp giảm khô mắt do viêm nhiễm quanh mắt. 

Cách phòng ngừa bệnh lý khô mắt

Bệnh khô mắt là một vấn đề phổ biến ngày nay, đặc biệt với những người thường xuyên làm việc với máy tính hoặc sống trong môi trường ô nhiễm. Để bảo vệ đôi mắt của mình, bạn nên áp dụng những biện pháp phòng ngừa sau:

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi đêm giúp mắt được nghỉ ngơi và phục hồi, cải thiện tình trạng khô mắt và mỏi mắt.
• Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, bao gồm cả mắt, ngăn ngừa khô mắt, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
• Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, omega-3 như cá, các loại hạt, rau xanh để nuôi dưỡng mắt, tăng cường thị lực.
• Hạn chế tiếp xúc với màn hình: Giảm thời gian sử dụng máy tính, điện thoại, đặc biệt là vào ban đêm để giảm căng thẳng cho mắt.
• Nghỉ ngơi mắt thường xuyên: Cứ 20 phút nên nhìn xa khoảng 20 mét trong 20 giây để giảm mỏi mắt, nháy mắt thường xuyên để giữ cho mắt được ẩm.
• Tập thể dục mắt: Thực hiện các bài tập đơn giản như xoay mắt, nhìn xa nhìn gần để thư giãn cơ mắt, cải thiện lưu thông máu.

Bảo vệ mắt khỏi môi trường

• Đeo kính râm: Kính râm giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV, bụi bẩn và gió, những yếu tố có thể gây khô mắt. Nên chọn kính râm có khả năng chống tia UV 100%.
• Tránh môi trường khô: Sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt trong mùa hanh khô.
• Hạn chế sử dụng máy lạnh: Không để gió máy lạnh thổi trực tiếp vào mắt, điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp để tránh môi trường quá khô.
• Giữ vệ sinh mắt: Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Điều trị các bệnh lý nền

• Kiểm soát các bệnh mãn tính: Các bệnh như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp có thể gây khô mắt. Việc kiểm soát tốt các bệnh này sẽ giúp giảm thiểu triệu chứng khô mắt.
• Sử dụng thuốc theo chỉ định: Nếu đang sử dụng thuốc có thể gây khô mắt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để thay đổi loại thuốc hoặc liều dùng.

Khám mắt định kỳ

Nhiều bệnh về mắt, như đục thủy tinh thể, glaucoma, thoái hóa điểm vàng,… thường không có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Việc khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường, từ đó có biện pháp điều trị kịp thời, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.

Lưu ý: Nếu bạn đã có các triệu chứng của bệnh khô mắt như mắt đỏ, ngứa, rát, mờ mắt, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn và điều trị phù hợp.