Bị lông mi rớt vào mắt: Cách xử lý và chăm sóc đúng cách

Trang chủ > Chuyên khoa > Trị liệu > Nhãn khoa > Bị lông mi rớt vào mắt: Cách xử lý và chăm sóc đúng cách

Tác giả: Nguyễn Hương Ngày đăng: Tháng 3 6, 2025

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác khó chịu khi bị lông mi rớt vào mắt. Dù chỉ là một sợi lông mi nhỏ bé, nhưng khiến chúng ta cảm thấy cộm, ngứa, thậm chí là chảy nước mắt. Khi gặp phải tình huống này, cần xử lý như thế nào để không gây tổn thương cho mắt?

Nguyên nhân khiến lông mi rụng vào mắt

Lông mi rụng vào mắt là một hiện tượng khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:

Lông mi rụng vào mắt không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt.
Lông mi rụng vào mắt không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt.

  • Rụng lông mi tự nhiên: Giống như tóc, lông mi cũng có chu kỳ phát triển và rụng tự nhiên. Mỗi sợi lông mi thường có tuổi thọ từ 3 đến 4 tháng, sau đó sẽ rụng và được thay thế bằng sợi lông mi mới. Do đó, việc một vài sợi lông mi rụng mỗi ngày là hoàn toàn bình thường.
  • Do tác động từ môi trường bên ngoài: Môi trường ô nhiễm ngày càng gia tăng có tác động tiêu cực đến sự phát triển và độ bền của lông mi. Lông mi thường xuyên phải tiếp xúc với khói, bụi, vi khuẩn, các chất độc hại và ánh nắng gay gắt, khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy và rụng.
  • Lông mi dị ứng với mỹ phẩm trang điểm: Dị ứng mỹ phẩm cũng là một nguyên nhân phổ biến gây rụng lông mi. Việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các thành phần gây kích ứng sẽ tác động trực tiếp đến vùng da quanh mắt và chân mi. Điều này gây tổn thương nghiêm trọng đến nang lông, phá vỡ cấu trúc lông mi, dẫn đến gãy rụng. Trong trường hợp dị ứng nghiêm trọng, lông mi có thể bị tổn thương vĩnh viễn và không thể mọc lại.
  • Thói quen hằng ngày: Lông mi rất nhạy cảm, khác với tóc và lông khác, vì chúng mọc trên vùng da mỏng manh quanh mắt. Do đó, ngay cả những tác động nhỏ nhưng mạnh cũng có thể khiến lông mi dễ dàng bị rụng. Các thói quen như dụi mắt, không che chắn kỹ vùng mắt khi ra ngoài, hoặc tiếp xúc với gió lớn đều có thể làm lông mi yếu và rụng.
  • Thiếu chăm sóc và vệ sinh hàng ngày: cũng có thể dẫn đến rụng lông mi. Khi không được làm sạch, dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn có thể tích tụ, xâm nhập vào nang lông, làm suy yếu lông mi và gây ra tình trạng rụng nhiều.

Bị lông mi rớt vào mắt phải làm sao?

Khi bị lông mi rớt vào mắt, bạn có thể thử một số cách sau để loại bỏ nó một cách an toàn:

Rửa mắt với nước

Rửa mắt bằng nước là một phương pháp đơn giản và nhanh chóng để loại bỏ lông mi bị rơi vào mắt. Các chuyên gia khuyên dùng nước khoáng đóng chai để đảm bảo vệ sinh và tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

Để thực hiện, bạn chỉ cần chụm hai bàn tay, hứng nước và té lên mắt, đồng thời chớp mắt liên tục để lông mi trôi ra theo dòng nước. Lặp lại thao tác này nhiều lần cho đến khi cảm thấy mắt hoàn toàn thoải mái.

Ngâm mắt vào nước và mở mắt

Đây là một cách đơn giản và nhẹ nhàng để loại bỏ lông mi hoặc các vật thể lạ khác ra khỏi mắt, giảm thiểu tác động trực tiếp lên mắt.

Ngâm mắt vào nước và mở mắt là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để loại lông mi rơi vào mắt. 

Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị một chậu nước sạch vừa đủ để úp mặt vào. Sau đó, úp mặt hoàn toàn vào chậu nước, mở to mắt và nhẹ nhàng lắc đầu để lông mi hoặc vật lạ trôi ra theo dòng nước.

Nếu cảm thấy bị cay mắt, bạn có thể chớp mắt, nhưng hãy đảm bảo mắt vẫn tiếp xúc với nước trong quá trình này.  Trường hợp chưa thành công ngay lần đầu, hãy lặp lại thao tác này cho đến khi lông mi trôi ra theo dòng nước.

Sử dụng nước nhỏ mắt sinh lí

Khi lông mi rơi vào mắt, mắt thường tự động chảy nước mắt để đẩy nó ra ngoài. Tuy nhiên, nếu bạn vô tình dụi mắt và khiến lông mi nằm sâu trong hốc mắt gây khó chịu, bạn nên làm gì?

Bạn có thể sử dụng nước nhỏ mắt sinh lý, nhỏ vài giọt vào mắt và chớp mắt liên tục để lông mi bị đẩy ra ngoài. Nếu lần đầu chưa thành công, hãy thử lại một lần nữa. Đây là một phương pháp an toàn, dễ thực hiện và được khuyến khích sử dụng, đặc biệt phù hợp cho trẻ nhỏ vì nó giúp làm sạch mắt một cách nhẹ nhàng. 

Sử dụng tăm bông

Sử dụng bông ngoáy tai là một phương pháp an toàn, nhưng đòi hỏi sự cẩn thận và khéo léo.

Sử dụng tăm bông để lấy lông mi bị rơi vào mắt là một phương pháp phổ biến, nhưng cần thực hiện cẩn thận để tránh làm tổn thương mắt.
Sử dụng tăm bông để lấy lông mi bị rơi vào mắt là một phương pháp phổ biến, nhưng cần thực hiện cẩn thận để tránh làm tổn thương mắt.

Với cách này, bạn sẽ dùng tăm bông để tác động và lấy lông mi ra khỏi mắt. Trước tiên, hãy soi gương để xác định chính xác vị trí của lông mi.

  • Nếu lông mi nằm ở lòng trắng mắt: Tẩm ướt bông ngoáy tai bằng nước muối sinh lý, sau đó chạm nhẹ nhàng vào sợi lông mi và khéo léo đưa nó ra khỏi mắt.
  • Nếu lông mi nằm ở lòng đen mắt: Không nên tự ý thực hiện vì đây là vị trí rất nhạy cảm. Tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để được hỗ trợ lấy lông mi ra một cách an toàn.

Lấy mi ra ngoài bằng tay

Phương pháp dùng ngón tay để lấy lông mi ra khỏi mắt tương tự như cách dùng bông ngoáy tai, nhưng thay vì dùng tăm bông, bạn sẽ dùng trực tiếp ngón tay. Sau khi xác định vị trí lông mi, dùng tay đẩy nhẹ mắt để lông mi di chuyển ra xa con ngươi. Cuối cùng, dùng hai ngón tay thật nhẹ nhàng lấy lông mi ra khỏi mắt.

*Lưu ý: bạn cần đảm bảo tay đã được rửa sạch và sát khuẩn kỹ lưỡng trước khi chạm vào mắt để ngăn ngừa vi khuẩn từ tay xâm nhập vào mắt, gây nhiễm trùng.

Đi ngủ

Có thể bạn chưa biết, mắt có khả năng tự làm sạch rất hiệu quả. Đó là lý do vì sao mỗi sáng thức dậy, bạn thường thấy ghèn hoặc rỉ mắt ở khóe mắt hoặc quanh mắt. Đây chính là kết quả của quá trình làm sạch mắt diễn ra trong đêm.

Tương tự, nếu có lông mi rơi vào mắt và chưa được lấy ra, trong quá trình ngủ, nó sẽ được đẩy vào khóe mắt hoặc quanh mí mắt, dính cùng với rỉ mắt. Sáng hôm sau, khi bạn rửa mặt, mắt sẽ sạch sẽ và không còn bất cứ vật gì nữa.

Mẹo dùng mí mắt

Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, bạn có thể thử mẹo dùng mí mắt để loại bỏ lông mi, đặc biệt hữu ích khi lông mi nằm gần mí mắt trên.

  • Trước khi bắt đầu, hãy xác định vị trí của lông mi. Sau đó, dùng ngón tay cái và ngón trỏ cầm mí mắt trên, kéo nhẹ nhàng xuống vị trí mí mắt dưới và lặp lại động tác này liên tục.
  • Cố gắng kéo nhẹ nhàng để hai mí mắt chạm vào nhau. Động tác này sẽ giúp lông mi di chuyển đến vị trí dễ lấy ra hơn.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa nếu không thể lấy được lông mi ra khỏi mắt.
Bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa nếu không thể lấy được lông mi ra khỏi mắt.

Mặc dù lông mi thường vô hại khi rơi vào mắt, nhiều người lại chủ quan trong việc loại bỏ chúng. Thay vì tìm cách lấy ra, họ bỏ qua hoặc cố dụi mắt nhiều lần. Điều này có thể gây tổn thương cho mắt và dẫn đến các tình trạng sau:

  • Không lấy được lông mi ra, gây cảm giác cộm, khó chịu kéo dài.
  • Tầm nhìn bị suy giảm, trở nên mờ đi.
  • Mắt bị sưng đỏ.
  • Tình trạng mắt trở nên tồi tệ hơn, ngay cả khi đã lấy được lông mi ra.
  • Vẫn cảm thấy chói mắt khi nhìn vào ánh sáng.
  • Không thể nhắm mắt hoàn toàn.

Những lưu ý khi lấy mi ra khỏi mắt

Khi lấy lông mi ra khỏi mắt, bạn cần đặc biệt cẩn thận để tránh gây tổn thương cho mắt. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:

  • Không dùng vật cứng, nhọn: Nếu không có tăm bông, hãy dùng giấy ăn mềm vo thành sợi, hoặc dùng bông gòn quấn quanh đầu vật cứng/nhọn.
  • Bổ sung độ ẩm cho mắt khô: Sau khi lấy được lông mi ra, hãy dùng thuốc nhỏ mắt hoặc nước muối sinh lý để cấp ẩm cho mắt.
  • Không nhờ người vụng về: Tránh nhờ người không khéo léo giúp bạn lấy lông mi.
  • Đảm bảo nguồn nước sạch: Khi sử dụng các phương pháp liên quan đến nước, hãy chắc chắn nước sạch để tránh nhiễm trùng.
  • Vệ sinh tay sạch sẽ: Nếu dùng tay để lấy lông mi, hãy đảm bảo tay đã được rửa sạch kỹ lưỡng.
  • Nếu không lấy được: Nếu bạn không thể lấy lông mi ra hoặc cảm thấy đau nhức, khó chịu, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức. Đừng cố gắng tự lấy lông mi ra nếu bạn cảm thấy không an toàn.

Bị lông mi rớt vào mắt” tuy là một sự cố nhỏ nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn xử lý tình huống này một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bạn hãy luôn giữ vệ sinh cho đôi mắt và đến bác sĩ nhãn khoa nếu gặp bất kỳ vấn đề nào về mắt. 

Khuyến cáo y khoa: Các bài viết của Phòng khám Đa khoa Phương Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Giờ làm việc

Thứ 2 - Chủ Nhật

Thời gian: 07h00p - 18h00p

Liên Hệ

Đăng ký tư vấn ngay

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí về sức khỏe của bạn!

Bạn chưa điền số điện thoại

DMCA.com Protection Status
*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa từng người
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Địa Chỉ Bác sĩ