Tác giả: Nguyễn Hương Ngày đăng: Tháng 3 20, 2025

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ Nhãn khoa

Khi tuổi tác tăng lên, các mô xung quanh mắt, bao gồm cả một số cơ nâng đỡ mí mắt, trở nên yếu đi. Điều này dẫn đến tình trạng mỡ nâng đỡ mắt di chuyển vào mí mắt dưới, gây ra bọng mắt. Vậy, bọng mắt là gì? Có những phương pháp nào khắc phục tình trạng bọng mắt?

Mục Lục Bài Viết

1 Bọng mắt là gì?
2 Nguyên nhân gây nên bọng mắt
3 Biện pháp điều trị bọng mắt
- 3.1 Thuốc
- 3.2 Phẫu thuật mí mắt
4 Biện pháp phòng ngừa bọng mắt

Bọng mắt là gì?

Bọng mắt là tình trạng mắt bị sưng nhẹ hoặc có cảm giác như có túi nhỏ ở dưới. Có nhiều nguyên nhân gây ra bọng mắt, bao gồm da chùng nhão, túi mỡ dưới mắt, tăng sắc tố da quanh mắt hoặc do quá trình lão hóa tự nhiên. Bọng mắt thường đi kèm với quầng thâm, tạo vẻ ngoài mệt mỏi. Trong một số trường hợp, bọng mắt có thể do di truyền và xuất hiện ở người trẻ tuổi, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất vẫn là do lão hóa.

*Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên ở mí mắt dưới.*

Bọng mỡ lớn ở mắt làm giảm vẻ đẹp của đôi mắt, khiến khuôn mặt trông mệt mỏi, tiều tụy và già hơn so với tuổi thật. Tình trạng này hiếm khi là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng mà chủ yếu liên quan đến vấn đề thẩm mỹ.

Bọng mắt thường biểu hiện qua các triệu chứng sau:

Mí mắt dưới sưng nhẹ hoặc bọng mắt to.
Da ở phần bọng mắt bị chảy xệ hoặc lỏng lẻo.
Mắt có quầng thâm.

Mặc dù bọng mắt có thể gây khó chịu về mặt thẩm mỹ, nhưng chúng thường vô hại và không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu bọng mắt sưng to, kéo dài, gây đau, ngứa hoặc đỏ, bạn nên đi khám bác sĩ để loại trừ các nguyên nhân khác như bệnh tuyến giáp, nhiễm trùng hoặc dị ứng.

Nguyên nhân gây nên bọng mắt

Ngày nay, bọng mỡ dưới mắt không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ngày càng có nhiều người trẻ gặp phải tình trạng này. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra bọng mỡ mắt:

*Những nguyên nhân phổ biến gây nên bọng mắt*

Lão hóa: một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra bọng mắt. Khi cơ thể già đi, cơ bắp và dây chằng trở nên yếu hơn, khiến vùng da dưới mắt chảy xệ. Mỡ tích tụ bên dưới mắt tạo ra vẻ ngoài sưng húp. Tình trạng này thường trở nên rõ rệt hơn khi bạn đang trong giai đoạn căng thẳng hoặc ốm đau.
Di truyền: Một số người sẽ có bọng mắt bất kể họ ở độ tuổi nào vì đặc điểm này nằm trong gene của họ. Nếu bọng mắt là đặc điểm phổ biến trong gia đình bạn, bạn có thể xuất hiện bọng mắt ngay cả khi còn rất trẻ.
Dị ứng: Khi tiếp xúc với chất gây dị ứng, mắt có thể bị viêm, kèm theo các triệu chứng như kích ứng, sưng và ngứa. Việc dụi mắt do ngứa càng làm trầm trọng thêm tình trạng bọng mắt. Người bị dị ứng thường có các triệu chứng đi kèm như chảy nước mắt, nghẹt mũi và đau xung quanh vùng mắt và má.
Cơ thể giữ nước: Cơ thể có xu hướng giữ nước ở các vùng khác nhau để chống lại tình trạng mất nước, và dịch lỏng có thể tích tụ dưới mắt gây ra bọng mắt. Stress và căng thẳng quá mức sẽ làm tăng tình trạng giữ nước, khiến bọng mắt trở nên nổi bật hơn.
Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Những thay đổi này gây ra tình trạng ứ nước dưới mắt, từ đó làm tăng bọng mắt. Hiện tượng này phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai và kinh nguyệt. Nếu bọng mắt là do di truyền, thay đổi nội tiết tố sẽ làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.
Vấn đề về giấc ngủ: Thiếu ngủ sẽ dẫn đến túi dưới mắt có quầng thâm, khiến bạn trông yếu đuối và mệt mỏi. Ngược lại, ngủ quá nhiều hoặc ngủ nướng cũng có thể gây ra tình trạng tương tự. Việc điều chỉnh thói quen ngủ không tốt là cách hiệu quả để giảm bọng mắt và quầng thâm.
Chế độ ăn uống giàu natri và tiêu thụ nhiều rượu: Thực phẩm chứa nhiều muối có xu hướng khiến cơ thể giữ nước. Trong khi đó, uống quá nhiều rượu gây mất nước cơ thể và làm yếu các mô dưới mắt, khiến chúng trở nên nhão và tạo ra bọng mắt.
Bệnh tật: Ví dụ, xoang mãn tính có thể gây ra bọng mắt kèm theo các triệu chứng khác như nhức đầu, sốt và sưng mặt. Các bệnh khác như dị ứng, thiếu máu và viêm kết mạc cũng có thể gây ra bọng mắt. Một số nguyên nhân phổ biến khác bao gồm suy giáp, bệnh giun xoắn, bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng, viêm mô tế bào quanh mắt và bệnh Chagas.
Các nguyên nhân khác: Đôi khi, nguyên nhân gây ra bọng mắt có thể đơn giản. Ví dụ, khóc quá nhiều có thể gây ra bọng mắt do giữ nước.

Biện pháp điều trị bọng mắt

Bọng mắt thường là vấn đề thẩm mỹ và không cần điều trị đặc hiệu. Thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp tại nhà có thể giúp giảm bớt hoặc loại bỏ tình trạng sưng phồng dưới mắt.

Để cải thiện vẻ ngoài, có thể cân nhắc các phương pháp điều trị y tế hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, các phương pháp này thường không được bảo hiểm y tế chi trả nếu chỉ vì mục đích thẩm mỹ.

Thuốc

Nếu bạn nghi ngờ bọng mắt là do dị ứng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc dị ứng phù hợp. Ngoài ra, có nhiều phương pháp điều trị nếp nhăn khác nhau có thể cải thiện tình trạng bọng mắt, bao gồm laser tái tạo bề mặt da, lột da bằng hóa chất và tiêm chất làm đầy để cải thiện, làm căng da và trẻ hóa vùng da dưới mắt.

Phẫu thuật mí mắt

Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một đường ngay dưới lông mi, trong nếp gấp tự nhiên của mắt, hoặc bên trong mí dưới. Sau đó, bác sĩ sẽ loại bỏ hoặc tái phân phối chất béo dư thừa, cắt bỏ cơ và da bị chảy xệ, rồi khâu mép cắt bằng chỉ tự tiêu rất nhỏ theo nếp gấp tự nhiên của mí hoặc bên trong mí mắt dưới. Thủ thuật này thường được thực hiện như một thủ thuật ngoại trú.

*Phẫu thuật bọng mắt là một thủ thuật thẩm mỹ phổ biến giúp loại bỏ bọng mỡ và da thừa ở vùng mí mắt dưới*

Ngoài việc loại bỏ bọng mắt dưới, phẫu thuật mí mắt còn có thể điều trị:

Túi mắt và sưng phồng mí trên.
Sụp mí mắt trên gây cản trở tầm nhìn.
Xệ các mí, có thể nhìn thấy tròng trắng dưới mống mắt (phần có màu của mắt).
Da dư thừa ở mí mắt dưới.

Sau phẫu thuật, người bệnh cần liên hệ với bác sĩ nếu gặp các tác dụng phụ như khô mắt, chảy nước mắt, đau, sưng, bầm tím và mờ mắt. Các biến chứng hiếm gặp khác bao gồm mất thị lực, chảy máu, nhiễm trùng, tổn thương cơ mắt, trầy xước giác mạc và sụp mí mắt.

Biện pháp phòng ngừa bọng mắt

Để phòng ngừa bọng mắt, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:

Chườm mát: Làm ướt khăn sạch bằng nước mát, ngồi dậy và chườm khăn lên vùng da dưới và xung quanh mắt, đồng thời ấn nhẹ trong vài phút.
Hạn chế muối và nước trước khi ngủ: Không uống nước trước khi đi ngủ và giảm lượng muối trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm khả năng giữ nước gây ra bọng mắt.
Không hút thuốc lá: Hút thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bọng mắt.
Ngủ đủ giấc: Hầu hết người lớn cần ngủ từ bảy đến chín tiếng mỗi ngày.
Ngủ với đầu hơi cao: Kê thêm gối hoặc nâng cao đầu giường vài inch để ngăn chất lỏng tích tụ quanh mắt khi ngủ và giảm quầng thâm.
Giảm triệu chứng dị ứng: Tránh các tác nhân gây dị ứng và sử dụng các loại thuốc điều trị dị ứng không kê đơn.

Bọng mắt không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn tác động đến sự tự tin của bạn. Để cải thiện tình trạng này, điều quan trọng là phải tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các giải pháp điều trị cũng như phòng ngừa phù hợp. Các biện pháp tại nhà có thể hữu ích, nhưng nếu không hiệu quả, hãy tìm đến bác sĩ hoặc chuyên gia thẩm mỹ để được tư vấn và điều trị chuyên sâu hơn.

Khuyến cáo y khoa: Các bài viết của Phòng khám Đa khoa Phương Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Đánh giá bài viết

Bài viết này có hữu ích với bạn không?

53 lượt đọc

Giờ làm việc

Thứ 2 - Chủ Nhật

Thời gian: 07h00p - 18h00p

Liên Hệ

1800 2222
phuongnamclinic@gmail.com
1: Số 81 Phan Đình Phùng, Phường 1, Thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng
2: Số 412 Quốc lộ 20, Thị trấn Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng
Nhà Thuốc Đa Khoa Phương Nam - Đức Trọng:
Số 410 Quốc lộ 20, Thị trấn Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng

Bọng mắt là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị

Bọng mắt là gì?

Nguyên nhân gây nên bọng mắt