Các Tư Thế Quan Hệ Khi Mang Thai An Toàn

Trang chủ > Chuyên khoa > Sản phụ khoa > Sản khoa > Các Tư Thế Quan Hệ Khi Mang Thai An Toàn

Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng năm 13, 2023

Việc thực hiện tình dục trong thời kỳ mang thai là điều phổ biến và bình thường. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho bà bầu, cần phải áp dụng các phương pháp giao hợp không nguy hiểm. Hãy cùng Đa khoa Phương Nam tìm hiểu về các tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho mẹ lẫn bé trong bài viết bên dưới nhé!

Lợi ích của việc quan hệ tình dục đối với bà bầu

Một số người tin rằng khi mang thai, quan hệ tình dục có thể gây hại cho sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là khi “cậu nhỏ” chạm vào cơ thể trẻ gây dị tật. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết đó là quan niệm sai lầm không dựa trên cơ sở khoa học.

Thực tế, việc quan hệ tình dục khi mang thai là hoàn toàn an toàn. Thống kê cho thấy có đến 60% nữ giới mang thai phát sinh nhu cầu tình dục. Các chuyên gia giải thích rằng hàm lượng hormone sinh dục tăng cao trong thai kỳ cũng khiến chị em phát sinh nhu cầu như những phụ nữ bình thường.

Lợi ích của việc quan hệ tình dục đối với bà bầu
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu

Các chuyên gia cho biết việc quan hệ tình dục khi mang thai không gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Thực tế, nó có thể mang lại nhiều lợi ích tâm lý và sức khỏe thai phụ nếu được thực hiện đúng cách, cụ thể:

  • Việc quan hệ tình dục trong thai kỳ có thể giúp cho vợ chồng gắn chặt tình cảm với nhau. Những cử chỉ ân ái giúp giảm áp lực, căng thẳng và xoa dịu tổn thương của người phụ nữ. Việc này có thể giúp cả hai vợ chồng hiểu, giúp đỡ nhau trong tình cảm gia đình.
  • Tuy nhiên, thai phụ cũng thường xuyên lo lắng trong thai kỳ do rối loạn nội tiết của cơ thể. Quan hệ tình dục an toàn và đúng cách giúp giải tỏa căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực, khiến mẹ bầu ngủ ngon hơn. Việc này cũng hỗ trợ thai nhi được ru ngủ, giảm nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh, cảm cúm.
  • Ngoài ra, quan hệ tình dục cũng củng cố hệ miễn dịch và hỗ trợ cho quá trình vượt cạn. Việc thực hiện đúng cách cũng giúp ổn định huyết áp, giảm nguy cơ tiền sản giật.
  • Tuy nhiên, trong các trường hợp ngoại lệ, như thai phụ từng sinh non, sảy thai, dọa sảy thai, viêm hoặc chảy máu âm đạo, chuột rút thường xuyên, nhau thai bám, vỡ túi ối,… thì mẹ bầu nên thăm khám thai định kỳ theo lịch của bác sĩ sản khoa. Nên chia sẻ và tham vấn với bác sĩ để được tư vấn cho trường hợp cụ thể. Quan hệ tình dục chỉ nên thực hiện khi cảm thấy có nhu cầu, sẵn sàng, đúng cách nhằm bảo vệ sức khỏe hai mẹ con.

Cách quan hệ an toàn khi mang thai

Nhiều người có quan niệm kiêng cữ quan hệ tình dục khi mang thai bởi vì họ không biết cách giao hợp an toàn đặc biệt là những tư thế phù hợp để tránh tác động đến hai mẹ con.

Do đó, để có một cuộc yêu thăng hoa trong giai đoạn mang thai nhưng vẫn đảm bảo an toàn, bạn cần nắm rõ những vấn đề sau:

  • Tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa về việc quan hệ tình dục an toàn trong thai kỳ, để đảm bảo không có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi.
  • Màn dạo đầu trong quan hệ tình dục đối với phụ nữ đang mang thai rất quan trọng. Những cử chỉ vuốt ve trên cơ thể nữ giới có thể kích thích giác quan, sản sinh hormone sinh dục và giúp âm đạo tiết ra nhiều chất nhờn để bôi trơn cho quá trình “xâm nhập”. Điều này rất cần thiết, không nên bị bỏ qua.
  • Một số phụ nữ sẽ cảm thấy thăng hoa hơn trong quan hệ tình dục khi mang thai, vì máu được bơm đến khu vực xương chậu nhiều hơn. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp mẹ bầu cảm thấy khó chịu khi tiếp xúc với dương vật. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ chỉ nên quan hệ khi cảm thấy thoải mái và hứng thú, không nên ép buộc bản thân để tránh ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe.
  • Chọn tư thế phù hợp để cả thai phụ và bạn tình đều cảm thấy dễ chịu, hưng phấn. Nam giới nên chọn tư thế đảm bảo người vợ được thoải mái nhất. Nên tránh giao hợp mạnh bạo và chỉ thực hiện các động tác chuyển động vừa phải. Cả hai có thể thử, lựa chọn tư thế thích hợp nhất để cùng thăng hoa.
  • Chèn một chiếc gối dưới mông hoặc các vị trí khác hỗ trợ nâng đỡ cơ thể thai phụ, giúp cô ấy thoải mái hơn trong quan hệ tình dục.
  • Cảm nhận các cơn co thắt ở tử cung trong lúc quan hệ tình dục khi mang thai là điều bình thường và không gây hại cho thai nhi nên mẹ đừng quá lo lắng.
  • Sử dụng bao cao su giúp hạn chế tối đa những nguy cơ không mong muốn đối với sự phát triển của thai nhi. Mặc dù em bé được bọc trong túi ối và ngăn cách với âm đạo nhờ thành tử cung, tuy nhiên việc sử dụng bao cao su sẽ giúp bạn chắc chắn không gây nhiễm khuẩn cho bé yêu hoặc thậm chí là sảy thai. Cặp đôi cần trao đổi, chia sẻ nhu cầu lẫn mong muốn của bản thân để giúp “cuộc yêu” thêm phần gắn kết và thăng hoa hơn.
Cách quan hệ an toàn khi mang thai
Cách quan hệ an toàn khi mang thai sẽ giúp đảm bảo sức khỏe của mẹ bầu và bé yêu

Những điều này sẽ giúp bạn thực hành đúng cách quan hệ an toàn khi mang thai. Hãy luôn chú ý đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, luôn thảo luận, tìm hiểu để có một cuộc yêu an toàn, đầy hạnh phúc.

Các tư thế quan hệ khi mang thai

Trong việc thực hành giao hợp an toàn khi mang thai, việc lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp là một trong những yếu tố rất quan trọng. Tư thế “yêu” an toàn không chỉ giúp tăng cường cảm giác hưng phấn cho cả hai mà còn đảm bảo sức khỏe cho bà bầu và thai nhi. Dưới đây là các tư thế quan hệ khi mang thai mà bạn có thể tham khảo: 

Tư thế truyền thống

Đây là tư thế thích hợp cho những bà bầu chưa thấy rõ bụng và thai nhi chưa phát triển quá lớn, tránh việc nằm ngửa gặp nhiều khó khăn. Tư thế quan hệ truyền thống cũng là tư thế đơn giản nhất cho cả hai vợ chồng. Để giảm cảm giác đau lưng cho bà bầu, người chồng có thể đặt một chiếc gối mềm dưới lưng cho vợ.

Bà bầu sẽ nằm ngửa trên giường một cách thoải mái, đôi chân có thể hơi co lên để tạo sự thoải mái khi quan hệ. Sau đó, chàng từ từ thâm nhập dương vật vào bên trong âm đạo. Người chồng cần đảm bảo rằng không đặt tay lên người hoặc bụng của bà vợ. Thay vào đó, họ nên giữ tay ở phía dưới giường và chuyển động hông nhẹ nhàng khi quan hệ, tránh động tác mạnh.

Tư thế truyền thống
Tư thế quan hệ tình dục truyền thống mang lại sự an toàn cao cho mẹ bầu

Tư thế góc vuông

Trong số các tư thế quan hệ khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai, tư thế “chữ V” là một lựa chọn phù hợp. Cặp vợ chồng có thể thực hiện sinh hoạt tình dục với tư thế này. Sử dụng một chiếc gối kê dưới lưng giúp người chồng cảm thấy thoải mái hơn và đồng thời giúp phụ nữ tránh được trọng lượng của người chồng chèn lên bụng bầu.

Tư thế úp thìa

Tư thế úp thìa là một trong những tư thế an toàn khi mang thai đem lại sự thoải mái, khoái cảm cho cả mẹ bầu và người chồng. Trong tư thế này, nữ giới sẽ giữ hai chân lại để âm đạo trở nên khít hơn, đồng thời giảm thiểu nguy cơ đè nặng lên bụng bầu.

Hai vợ chồng nằm nghiêng về cùng một phía, sau đó người chồng từ từ thâm nhập dương vật vào bên trong âm đạo với động tác nhẹ nhàng và kết hợp vuốt ve cơ thể vợ nhằm tăng cường kích thích. Mẹ bầu có thể đặt tay lên mông chồng để cùng hưởng thụ khoái cảm. 

Tư thế úp thìa
Tư thế úp thìa là một trong những tư thế an toàn khi mang thai đem lại sự thoải mái, khoái cảm cho cả mẹ bầu và người chồng

Tư thế doggy

Tư thế này được sử dụng phổ biến trong giai đoạn mang thai lẫn không mang thai vì nó mang lại nhiều khoái cảm. Ban đầu, phụ nữ có thể khó chịu, nhưng sau đó sẽ sớm cảm thấy thoải mái và thú vị.

Người chồng nên tránh đổ áp lực lên cơ thể người vợ. Trong tư thế này, mẹ bầu quỳ gối và chống hai tay lên giường. Người chồng sẽ từ từ thâm nhập vào “cô bé” từ phía sau, chuyển động nhẹ nhàng giúp vợ cảm thấy thoải mái, không nên quá mạnh mẽ để tránh gây đau và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Tư thế cây kéo

“Cây kéo” là một tư thế quan hệ tình dục không quá phổ biến đối với nhiều cặp đôi. Tuy nhiên, đây là một trong các tư thế quan hệ khi mang thai. Hai người sẽ nằm nghiêng tạo thành hình chữ V trên giường, giúp cho tiếp xúc giữa dương vật và âm đạo trở nên dễ dàng hơn. Người chồng đẩy nhẹ dương vật vào âm đạo từ từ đồng thời cần chú ý đến biểu cảm của vợ để điều chỉnh cường độ phù hợp.

Tư thế cây kéo
Tư thế cây kéo giúp cả hai dễ dàng lên đỉnh

Để làm cho “cuộc yêu” trở nên thăng hoa hơn, cả hai nên nhìn vào mắt đối phương và thể hiện sự thích thú, tăng thêm sự hưng phấn, cảm xúc với nhau.

Tư thế đối mặt trên ghế

Để tránh nhàm chán trong quan hệ tình dục, hai vợ chồng có thể thay đổi vị trí giao hợp. Thay vì thực hiện trên giường theo kiểu truyền thống, cả hai nên chuyển sang sử dụng một chiếc ghế bành rộng rãi và êm ái. Khu vực này sẽ giúp cho mẹ bầu đạt được cực khoái dễ dàng hơn.

Trong tư thế này, người chồng ngồi trên ghế, còn người vợ ngồi lên đùi chồng mình, mặt đối mặt nhau. Khi đó, chàng sẽ chủ động đưa dương vật vào sâu bên trong âm đạo của nàng với những chuyển động nhẹ nhàng, kích thích đối phương. Tư thế này còn giúp cho hai vợ chồng có thể cảm nhận được tình cảm và tăng sự gắn kết với nhau.

Tư thế truyền giáo

Tư thế truyền giáo là lựa chọn tốt cho các mẹ bầu trong giai đoạn đầu và giữa thai kỳ. Tuy nhiên, đối với những mẹ bầu ở giai đoạn cuối thai kỳ thì nên tránh thực hiện tư thế này. Người vợ nằm ngửa sát vào bờ giường, hai chân để lên giường và kẹp chặt hông của chồng.

Người chồng có thể đứng hoặc quỳ gối sát bờ giường, từ từ đưa dương vật vào bên trong âm đạo của vợ. Toàn bộ tay chồng nên tiếp xúc với ngực vợ nhằm tăng thêm cảm giác kích thích cho cả hai. Nếu mẹ bầu cảm thấy buồn nôn khi quan hệ tình dục thì có thể sử dụng một chiếc gối kê phía dưới lưng để nâng cao cơ thể lên.

Tư thế nhảy ếch

Tư thế nhảy ếch là một biến thể của tư thế doggy truyền thống, giúp mẹ bầu có thể thư giãn hơn, dễ dàng tiếp cận điểm G. Trong tư thế này, mẹ bầu sẽ quỳ gối trên giường và hạ ngực xuống gần mặt giường. Người chồng từ phía sau sẽ thâm nhập vào âm đạo một cách nhẹ nhàng, đồng thời giữ chặt hông người vợ và tạo ra những chuyển động nhẹ nhàng để kích thích cả hai.

Ngoài ra, người chồng có thể dùng tay kích thích vị trí âm hộ của nàng để tăng thêm cảm giác cho cả hai. Tuy nhiên, mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện tư thế này để đảm bảo an toàn đối với sức khỏe mẹ và bé.

Tư thế nhảy ếch
Mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc thực hiện tư thế nhảy ếch trong quan hệ tình dục

Tư thế nữ cao bồi

Chủ động cũng như sự thoải mái của mẹ bầu là điều cần thiết trong quan hệ tình dục khi mang thai. “Cao bồi” hay còn gọi là tư thế “cưỡi ngựa” là một trong những tư thế được đề xuất cho các mẹ. Với tư thế này, người nữ có thể tự điều chỉnh nhịp độ và tránh gây tác động xấu đến thai nhi.

Thay vì vợ nằm ngửa thì chồng sẽ nằm trên giường. Sau đó, nàng ngồi lên người chàng ở tư thế quỳ gối, hai tay đặt lên hông hoặc đùi của người chồng. Tiếp đến cồng từ từ đưa “cậu nhỏ” vào “cô bé” và dùng lực nhấp nháy nhẹ nhàng để cả hai đạt khoái cảm tốt nhất.

Tư thế G-Whiz

Một trong những tư thế mà nhiều mẹ bầu ưa chuộng là G-Whiz. Tư thế này không chỉ giúp dương vật thâm nhập sâu hơn mà còn giúp cả hai vợ chồng đạt được sự thoả mãn tốt nhất trong việc thỏa mãn nhu cầu sinh lý.

Tư thế G-Whiz
Tư thế G-Whiz cũng là một trong các tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho mẹ bầu

Trong tư thế này, nàng nằm ngửa và đặt hai chân gác lên vai chàng. Chồng quỳ gối, ôm hông vợ, nhẹ nhàng nâng vợ lên. Sau đó chàng từ từ thâm nhập dương vật vào “cô bé” và di chuyển nhẹ nhàng, đảm bảo cả hai đều cảm thấy thoải mái, kích thích nhất có thể.

Trên đây là những tư thế phù hợp cho các cặp vợ chồng khi vợ đang mang thai. Bạn có thể tham khảo và cùng đối tác của mình lựa chọn tư thế phù hợp nhất. Đặc biệt hai vợ chồng nên trao đổi trải nghiệm cùng nhau để chọn ra tư thế an toàn, mang lại sự thoải mái, hưng phấn, khoái cảm.

Lưu ý khi quan hệ tình dục trong giai đoạn thai kỳ

Để quan hệ tình dục an toàn khi mang thai, bạn cần lưu ý những điểm sau đây:

  • Trước và sau khi quan hệ đều cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Người chồng nên giữ “cậu nhỏ” sạch để tránh gây nhiễm trùng cho người vợ lẫn thai nhi.
  • Quan hệ tình dục với mức độ vừa phải để tránh làm tổn thương cho “cô bé” của thai phụ và không gây tác động xấu đến sức khỏe thai nhi.
  • Kiêng quan hệ bằng đường miệng và tránh thổi khí vào bên trong âm đạo để hạn chế bị nhiễm khuẩn.
  • Nếu bác sĩ đã cảnh báo về những rủi ro thì hai vợ chồng không nên cố tình quan hệ tình dục.
  • Nhu cầu quan hệ tình dục nên được trao đổi với người bạn đời của mình vì thế không nên ép buộc để tránh “cuộc yêu” miễn cưỡng và khó đạt cảm xúc thăng hoa.

Hy vọng với những gì mà Đa khoa Phương Nam cung cấp bạn đã biết được các tư thế quan hệ khi mang thai. Nếu có câu hỏi khác cần tư vấn thêm, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Hotline 1800 2222 .

Đánh giá bài viết
Bài viết này có hữu ích với bạn không?

Giờ làm việc

Thứ 2 - Chủ Nhật

Thời gian: 07h00p - 18h00p

Liên Hệ

  • 1/ Số 81 Phan Đình Phùng, Phường 1, Thành phố Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng
    2/ Số 412 Quốc lộ 20, Thị trấn Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng

Đăng ký tư vấn ngay

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí về sức khỏe của bạn!

Bạn chưa điền số điện thoại

DMCA.com Protection Status
*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa từng người
Gọi ngay Đặt hẹn
CHAT NGAY
Địa Chỉ Bác sĩ