Làm Trắng Da Bằng Rau Diếp Cá Như Thế Nào Hiệu Quả, An Toàn?

Rau diếp cá có công dụng gì với làn da?

Làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn khi dùng các thành phần thực vật tự nhiên trong quá trình chăm sóc. Rau diếp cá không chỉ là thực phẩm, mà nó còn được xem như loại dược liệu hữu ích, sản phẩm dưỡng da tuyệt vời. Rau diếp cá có 4 loại Flavonoid Polyphenol, đó là Hyperoside, Quercitrin, Rutin và Quercetin. Những hợp chất tự nhiên này giúp chống Oxy hóa, chống viêm và vi khuẩn. Rau diếp cá có một số công dụng nổi bật với da như sau:

• Giải độc, làm dịu da.
• Hỗ trợ làm mờ thâm, trị chàm, mụn và tình trạng viêm da.
• Kiểm soát quá trình tiết nhờn của da, ngăn chặn hiện tượng sản xuất bã nhờn dư thừa.
• Cân bằng độ pH cho da.
• Làm trắng da bằng rau diếp cá.
• Các dưỡng chất chống Oxy hóa trong rau diếp cá có công dụng làm giảm sản sinh Melanin và quá trình lão hóa. 
• Các loại Vitamin và chất xơ trong rau diếp cá thúc đẩy làn da sản sinh tế bào mới. Từ đó giúp da thêm căng mịn và trắng sáng.

Làm trắng da bằng rau diếp cá được không? 

Rau diếp cá chứa khoáng chất, Vitamin và chất xơ quan trọng cho làn da, ví dụ như Kali, Sắt, Canxi, Protein, Vitamin A, B,… Các thành phần này thúc đẩy quá trình hình thành tế bào da mới, làm đều màu và gia tăng độ trắng sáng cho làn da. Từ lâu, các chị em đã dùng rau diếp làm mặt nạ, nhằm mục đích làm trắng da. Vậy làm trắng da bằng rau diếp cá như thế nào?

Cách làm trắng da bằng rau diếp cá

Dưới đây là một số cách làm trắng da bằng rau diếp cá, bạn hãy cùng tham khảo nhé:

 Làm trắng da bằng rau diếp cá nguyên chất

Làm trắng da bằng rau diếp cá nguyên chất là phương pháp đơn giản và hữu ích. Bạn hãy tiến hành rửa sạch khoảng 20 lá rau diếp cá. Sau đó nghiền nhuyễn rồi đắp lên mặt. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại mặt. Bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm nước rau diếp cá rồi đắp lên mặt. Nước diếp cá có khả năng thẩm thấu vào da rất nhanh. Bạn có thể đắp qua đêm và dùng nước sạch rửa lại mặt vào sáng hôm sau.

 Làm trắng da bằng rau diếp cá và lô hội

Nha đam phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Nó hỗ trợ làm giảm vết thâm mụn và se khít lỗ chân lông. Kết hợp rau diếp cá và nha đam sẽ làm da trắng sáng, rất phù hợp với da nhờn hoặc da mụn. Cách thực hiện như sau:

• Xay nhuyễn ruột của ½ nhánh nha đam trộn với 1 thìa nước cốt rau diếp cá. 
• Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp vừa thực hiện lên kết hợp massage nhẹ nhàng.
• 20 phút sau đó, tiến hành dùng nước lạnh rửa lại mặt.

Làm trắng da bằng rau diếp cá và cám gạo

Vitamin B trong cám gạo hỗ trợ tái tạo da mới và làm giảm quá trình hấp thụ Melanin. Nó cũng giúp da tăng độ trắng sáng và đều màu hơn. Cám gạo còn là sản phẩm tẩy tế bào da chết vô cùng hữu ích. Bạn hãy tiến hành theo các bước dưới đây:

• Xay nhuyễn 10 lá rau diếp cá tươi và lọc lấy phần nước cốt.
• Cho 2 thìa cám gạo vào nước rau diếp cá, trộn đều.
• Dùng nước ấm rửa sạch mặt và làm giãn nở lỗ chân lông. Sau đó thoa mặt nạ vừa thực hiện lên da.
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi tiến hành rửa sạch mặt.

 Rau diếp cá và muối hạt giúp làm trắng da

Muối hạt sở hữu khả năng sát khuẩn cao, giúp điều tiết chất nhờn, làm sạch da, hỗ trợ tái tạo làn da thêm trắng sáng và se khít lỗ chân lông. Bạn hãy xay 1 thìa muối hạt với 1 gam rau diếp cá. Sau đó tiến hành đắp hỗn hợp vừa thực hiện lên mặt từ 15 – 20 phút rồi dùng nước sạch rửa lại. Lưu ý, bạn chỉ nên kết hợp massage nhẹ nhàng, tránh chà xát vì muối có thể gây kích ứng da.

 Rau diếp cá và củ cải trắng giúp làm trắng da

Làm trắng da bằng rau diếp cá và củ cải trắng cũng là một phương pháp hay. Củ cải trắng có công dụng trị nám da rất hữu hiệu. Khi kết hợp cùng rau diếp cá sẽ mang đến tác dụng làm mịn, dưỡng trắng da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Rửa 1 củ cải trắng và 20 lá rau diếp cá.
• Cho tất cả các nguyên liệu kể trên vào máy xay nhuyễn rồi tiến hành lọc lấy phần nước cốt.
• Sau khi dùng nước ấm rửa mặt, bạn hãy sử dụng bông tẩy trang thấm phần nước cốt vừa thu được đắp lên da. Kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thẩm thấu thật tốt.
• Khoảng 15 phút sau đó tiến hành rửa sạch lại mặt. 

 Cách làm trắng da bằng rau diếp cá và mật ong

Mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn. Nó là lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn chăm sóc da. Mặt nạ mật ong và rau diếp cá sẽ làm lỗ chân lông thông thoáng, hỗ trợ điều trị mụn, giải quyết những tổn thương trên da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Nghiền hoặc xay nhuyễn 20 lá diếp cá rồi chắt lấy nước.
• Trộn 1 thìa mật ong nguyên chất với nước diếp cá đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa hỗn hợp trên lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại mặt.

 Mẹo làm trắng da bằng rau diếp cá và sữa tươi

Sữa tươi có công dụng làm mềm da, dưỡng trắng, gia tăng độ đàn hồi. Kết hợp sữa tươi với rau diếp cá sẽ làm da thêm trắng hồng, rạng rỡ. Cách thực hiện như sau:

• Xay nhuyễn khoảng 20 lá diếp cá rồi lọc lấy phần nước cốt.
• Cho sữa tươi không đường vào nước rau diếp cá với tỷ lệ 1:1.
• Thoa đều hỗn hợp trên lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi tiến hành rửa sạch mặt.

 Rau diếp cá và sữa chua giúp làm trắng da

Sữa chua chứa Axit Lactic, Canxi, Vitamin C, D và lợi khuẩn tốt cho làn da. Sữa chua cũng được xem là sản phẩm dưỡng trắng da quen thuộc. Kết hợp rau diếp cá và sữa chua sẽ tạo ra loại mặt nạ dưỡng da trắng mịn rạng ngời. Bạn hãy xay nhuyễn rau diếp cá, lấy phần nước cốt trộn cùng ½ hũ sữa chua không đường rồi thoa lên mặt. Sau khoảng 15 – 20 phút thì tiến hành rửa lại mặt.

 Rau diếp cá và đậu xanh giúp làm trắng da

Kết hợp đậu xanh và rau diếp cá giúp trị mụn một cách hiệu quả đồng thời hỗ trợ làm căng mịn da sau một khoảng thời gian dùng. Phương pháp thực hiện như sau:

• Xay nhuyễn khoảng 10 lá diếp cá rồi lọc lấy phần nước cốt trộn cùng 4 thìa bột đậu xanh.
• Tiến hành thoa hỗn hợp sền sệt lên da từ 15 – 20 phút.
• Rửa sạch lại mặt rồi áp dụng tiếp các bước dưỡng ẩm.

 Làm trắng da bằng rau diếp cá và trà xanh

Trà xanh sở hữu khả năng chống Oxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa và gia tăng tính đàn hồi cho da. Để dưỡng trắng và giúp da thêm khỏe mạnh, bạn hãy trộn nước cốt rau diếp cá cùng 2 thìa bột trà xanh rồi thoa đều lên da. Bạn nên duy trì thực hiện 2 lần/tuần.

Làm trắng da bằng rau diếp cá cần lưu ý những gì?

Dưới đây là một số vấn đề cần lưu ý khi làm trắng da bằng rau diếp cá: 

• Chỉ thực hiện 1 – 2 lần/tuần với làn da nhạy cảm, 2 – 3 lần/tuần với da khỏe mạnh.
• Để tránh làm lỗ chân lông tắc nghẽn, bạn không nên đắp mặt nạ rau diếp cá qua đêm. Thời gian tối đa để đắp mặt nạ là 20 phút.
• Để kiểm tra mức độ kích ứng, bạn hãy thử trước trên da tay.
• Không đắp rau diếp cá trực tiếp lên vết thương hở hoặc vết xước.
• Hãy dùng thêm các sản phẩm chống nắng trước khi ra ngoài.
• Đừng quên rửa sạch mặt trước khi đắp mặt nạ rau diếp cá. Bạn hãy dùng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông. Sau đó sử dụng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
• Để da có thời gian thư giãn, bạn hãy làm trắng da bằng rau diếp cá trước khi đi ngủ.

Làm trắng da bằng rau diếp cá có thật sự tốt không?

Rau diếp cá chứa một lượng hợp chất, khoáng chất, Vitamin lành tính cho làn da. Dưỡng trắng bằng rau diếp cá là sự lựa chọn hợp lý. Tuy nhiên cũng có trường hợp gặp phản ứng phụ khi đắp mặt nạ rau diếp cá, nguyên nhân là do da quá nhạy cảm. Do đó, để kiểm tra độ kích ứng, bạn nên thử trên da tay trước khi đắp lên mặt. Bạn cũng nên lựa chọn nguyên liệu phù hợp với tình trạng da.

Làm trắng da bằng rau diếp cá bao lâu có hiệu quả?

Làm trắng da bằng rau diếp cá vốn là phương pháp tự nhiên, do đó thời gian để nó phát huy công dụng sẽ chậm hơn bình thường. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn cần kiên trì thực hiện theo hết liệu trình. Thông thường, sau 2 – 3 tuần áp dụng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả. Thời gian này có thể nhanh hoặc chậm hơn tùy vào tình trạng da và cơ địa của mỗi người. 

Làm trắng da bằng rau diếp cá có bị bắt nắng hay không?

Chuyên gia khuyến cáo chúng ta nên áp dụng các biện pháp chống nắng khi làm trắng sáng da. Ngay cả khi dùng phương pháp tự nhiên như rau diếp cá thì chống nắng cũng là việc làm rất cần thiết. Điều này giúp da được bảo vệ trước các tác nhân gây hại như tia UV. Thành phần của rau diếp cá rất lành tính và mang đến lợi ích cho làn da. 

Có nên đắp mặt nạ diếp cá hằng ngày không?

Bạn không nên đắp bất kỳ loại mặt nạ nào quá thường xuyên. Các chuyên gia khuyến cáo bạn chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá làm sáng da từ 2 – 3 lần/tuần là đủ. Và chỉ nên để mặt nạ lưu lại trên da từ 15 – 20 phút trong mỗi lần đắp. Bạn không nên để nước rau diếp cá tiếp xúc với vùng da bị trầy xước, có vết thương hở, khóe miệng hay mắt vì dễ gây kích ứng.