Top 9 Cách Trị Táo Bón Cho Trẻ Sơ Sinh Theo Dân Gian

Tham vấn y khoa: Bác sĩ IRENE CHANG | Tác giả: Duyên Nguyễn

Táo bón là tình trạng không chỉ thường gặp ở người lớn mà còn thường xuyên xảy ra ở trẻ sơ sinh, làm bố mẹ lo lắng không biết phải khắc phục như thế nào. Trong bài viết kỳ này, Đa khoa Phương Nam sẽ chia sẻ cho bạn đọc 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian.

Top 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian

Dưới đây là 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian các bậc phụ huynh có thể tham khảo để khắc phục cho bé tại nhà, cụ thể:

1. Bổ sung chất xơ vào các bữa ăn cho trẻ

Thực phẩm giàu chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho chuyển động ruột của bé được khỏe mạnh để khắc phục tình trạng táo bón.

Đối với trẻ bú sữa mẹ, mẹ nên lưu ý về chế độ ăn uống của mình phải giàu chất xơ để không ảnh hưởng đến nguồn sữa được tạo ra cho trẻ.

Đối với trẻ bú sữa công thức, nếu tình trạng táo bón không được cải thiện, mẹ nên thay đổi loại sữa cho bé có bổ sung probiotic, chất xơ GOS hay FOS, đường lactose hay sữa non,…

Đối với trẻ sơ sinh đã ăn đặc, để khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ, mẹ có thể thêm các thành phần sau vào bữa ăn của bé như:

  • Bột yến mạch.
  • Ngũ cốc.
  • Trái cây: Đào, lê, mận, táo, đu đủ, chuối,…
  • Các loại rau lá xanh, bông cải xanh,…
  • Bông cải xanh.
  • Sữa chua.
cach-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh
Bổ sung chất xơ vào các bữa ăn là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh

2. Tập thể dục cho trẻ

Cũng giống như người lớn, việc đi lại hoặc tập thể dục là rất quan trọng để kích thích nhu động ruột. Nếu bé đang trong giai đoạn tập bò, mẹ có thể khuyến khích bé di chuyển trong nhà. Nếu bé còn quá nhỏ, mẹ có thể giúp bé tập thể dục bằng cách di chuyển chân theo chuyển động tiến, lùi như đi xe đạp hoặc tròn. Đây là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả.

3. Tắm nước ấm

Tắm nước ấm cho trẻ có tác dụng làm giãn cơ bụng và một số vấn đề liên quan đến khó chịu ở dạ dày, từ đó cũng khắc phục những triệu chứng táo bón ở trẻ sơ sinh.

Mẹ thực hiện bằng cách pha nước ấm vừa phải vào chậu tắm của bé và ngâm mình trong khoảng 5 phút.

4. Cho bé uống nhiều nước hơn

Mặc dù, sữa mẹ được xem là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên rất tốt cho dạ dày của bé. Tuy nhiên, trường hợp trẻ bị táo bón, các bác sĩ nhi khoa khuyên mẹ nên bổ sung cho bé thêm nước lọc hoặc nước hoa quả sau các bữa ăn hàng ngày khi trẻ được hơn 2-4 tháng tuổi.

cach-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh
Trẻ bị táo bón cần bổ sung thêm nước sau các bữa ăn hàng ngày của bé

5. Xoa bóp vùng bụng cho bé

Xoa bóp vùng bụng cho bé là một trong các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian. Mẹ có thể thực hiện theo các cách sau:

  • Dùng đầu ngón tay tạo chuyển động tròn trên bụng theo chiều kim đồng hồ.
  • Di chuyển 2 ngón tay như đi bộ xung quanh vùng bụng của bé theo chiều kim đồng hồ.
  • Khép đầu gối và bàn chân của trẻ gần nhau và nhẹ nhàng đẩy bàn chân về phía bụng.
  • Dùng ngón tay vuốt ve từ khung xương sườn xuống qua rốn.

6. Đường nâu

Nếu con bạn trên một tuổi, thì đường nâu là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian rất hiệu quả. Mẹ thực hiện bằng cách trộn nửa thìa cà phê đường vào 20ml nước và cho bé uống dung dịch này hai lần một ngày.

7. Dầu dừa hữu cơ

Dầu dừa hữu cơ có tác dụng rất hiệu quả trong trường hợp bé đi tiêu bị táo bón. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng cho bé trên 6 tháng tuổi.

Mẹ thực hiện bằng cách cho thêm 2-3 ml dầu dừa vào các bữa ăn hoặc thoa dầu dừa quanh hậu môn của trẻ để phân có thể xuất ra một cách dễ dàng.

8. Mật ong

Mặc dù mật ong không được khuyến khích sử dụng ở trẻ dưới 12 tháng tuổi, bạn có thể dùng nguyên liệu này để bôi ngoài vào vùng hậu môn cho bé để khắc phục chứng táo bón.

Mẹ thực hiện bằng cách dùng 2 muỗng mật ong pha chung với 1 muỗng nước ấm. Sau đó dùng loại khăn mềm, mỏng thấm hỗn hợp và ngoái vào hậu môn của bé khoảng 1 phút.

cach-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh
Mật ong là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian rất hiệu quả

9. Khoai lang

Khoai lang là một trong các loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và chất xơ rất hữu ích trong việc điều trị chứng táo bón của bé.

Mẹ có thể cho thêm khoai lang dằm nhuyễn vào các bữa ăn của bé, khoảng 4 – 5 bữa một tuần.

Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường, mẹ có thể áp dụng 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian trên. Tuy nhiên, sau khi thử nghiệm khoảng một tuần, bé không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí nặng hơn thì cần nhanh chóng đưa bé đến các cơ sở y tế để được thăm khám. 

Các dấu hiệu cần đưa trẻ đi thăm khám

  • Có máu trong phân.
  • Bé cáu gắt như đau bụng.
  • Khóc khi đi vệ sinh.
  • Tình trạng táo bón không cải thiện.
  • Bé bị táo bón kèm theo sốt, nôn mửa.
  • Bé bị sụt cân.
  • Bụng bị đầy bụng.
  • Xuất hiện những vết nứt vùng da xung quanh hậu môn làm trẻ cảm thấy đau rát.

cach-tri-tao-bon-cho-tre-so-sinh
Bé cáu gắt, quấy khóc như đau bụng là dấu hiệu cần đưa trẻ đi thăm khám

Cách chăm sóc bé khi bị táo bón

Bên cạnh các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian mẹ cần lưu ý những điểm sau trong cách chăm sóc cho trẻ khi bị táo bón, cụ thể:

  • Tập bé đi vệ sinh đúng giờ. Mẹ nên chọn sau các bữa ăn.
  • Tuyệt đối không tự ý mua thuốc trị táo bón cho bé nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
  • Mẹ luôn theo dõi các biểu hiện của bé khi bị táo bón, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường thì nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về chế độ dinh dưỡng cho trẻ.
  • Không nên cho bé ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu, khuyến khích bé hoạt động.

Hy vọng 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian trên đây đã cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Nếu còn bất kỳ băn khoăn nào, hãy liên hệ với các chuyên gia tại Đa khoa Phương Nam qua Hotline 1900 633698.

Bài viết này có hữu ích với bạn không?
Bài viết trước
Sinh Mổ Ăn Khoai Lang Được Không?-4 Lợi Ích Bất Ngờ
Bài viết tiếp theo
Xét Nghiệm Máu Gót Chân Trẻ Sơ Sinh – Những Điều Nên Biết

Đăng ký tư vấn ngay

Đăng ký ngay để được tư vấn miễn phí về sức khỏe của bạn!

Bạn chưa điền số điện thoại

DMCA.com Protection Status
*Lưu ý: kết quả điều trị còn phụ thuộc vào cơ địa từng người
Chat ngay 1