Nước Đậu Đen Rang Trị Mụn Có Hiệu Quả Không?

Uống nước đậu đen rang trị mụn được không?

Uống nước đậu đen rang trị mụn là phương pháp mang đến công dụng tuyệt vời và rất dễ thực hiện. Nó mang đến những tác dụng cụ thể như sau:

Giúp thải độc, nuôi dưỡng da khỏe mạnh

Với đặc tính thanh mát, nước đậu đen sẽ giúp loại bỏ độc tố, giải nhiệt cơ thể. Từ đó giúp làn da thêm mịn màng, sạch mụn, khỏe mạnh, không còn tình trạng xỉn màu, xám xịt. Nước đậu đen cũng hỗ trợ trị thâm do mụn hiệu quả, giúp vết thương mau lành nhờ có chứa Vitamin B và hàm lượng khoáng chất phong phú như Kẽm, Magie,… 

Điều tiết bã nhờn tối ưu

Làn da có quá nhiều nhờn là môi trường thuận lợi để các nốt mụn xuất hiện. Vitamin A và Kẽm trong nước đậu đen sẽ hỗ trợ điều tiết lượng bã nhờn bị dư thừa trên da, ngăn chúng sản sinh quá mức. Từ đó góp phần ức chế tác nhân gây mụn.

Tăng sinh sắc tố da

Làn da sau khi bị mụn sẽ để lại vết thâm, nghiêm trọng hơn là sẹo lõm. Do đó, bạn hãy uống nước đậu đen rang để hạn chế tình trạng này. Làn da sẽ đều màu hơn, thêm trắng hồng tự nhiên, không còn vết thâm sạm nếu uống nước đậu đen thường xuyên.

Chống viêm, đẩy nhanh cồi mụn

Hàm lượng chất chống Oxy hóa trong đậu đen rất dồi dào, giúp làm chậm lại quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, chất chống viêm có trong loại nước này sẽ mang đến công dụng hạn chế mụn viêm đến mức tối đa. Vì thế, nước đậu đen rang sẽ giúp cồi mụn sớm khô và nhanh rụng. 

Hướng dẫn nấu nước đậu đen rang trị mụn đúng cách

Dưới đây là cách nấu nước đậu đen rang trị mụn tại nhà đơn giản, hiệu quả, bạn hãy tham khảo nhé:

• Bước 1: Chọn mua đậu đen loại tốt, không bị sâu bệnh. Sau đó ngâm đậu đen trong nước, loại bỏ hạt bị lép rồi rửa sạch và để ráo. 
• Bước 2: Rang đậu đen với lửa thật nhỏ. Bạn hãy đảo đều tay đến khi hạt đậu se lại tỏa ra mùi thơm thì tắt bếp.
• Bước 3: Tiến hành trải giấy báo ra nền nhà rồi rải đều đậu đen lên. Phương pháp này được gọi là sao vàng hạ thổ đậu đen. Bạn có thể bóc vỏ khi đậu nguội và cho vào nấu trong nước sôi để thưởng thức. 
• Bước 4: Bạn chỉ nên dùng một nắm đậu đen trong mỗi lần uống, tránh nấu quá đặc. Tốt nhất, bạn nên dùng nước đậu đen ngay sau khi nấu. Bạn cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Lưu ý, bạn tránh dùng nước đậu đen đã bảo quản quá lâu. 

Vì sao uống nước đậu đen lại nổi mụn?

Uống nước đậu đen rang trị mụn là phương pháp lành tính, hữu hiệu được nhiều người tin dùng. Thế nhưng cũng có trường hợp uống nước đậu đen lại bị nổi mụn. Lý do có thể là vì bạn đã kết hợp thêm những nguyên liệu khác khi nấu nước đậu đen, dẫn đến tình trạng nổi mụn. Điển hình nhất là đường, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể khiến da dễ bị nổi mụn. Ngoài ra, người dùng cũng có khả năng bị nổi mụn nếu cơ địa dị ứng với đậu đen. 

Một vài lưu ý khi uống nước đậu đen rang trị mụn

Bạn hãy lưu ý thêm một số vấn đề dưới đây khi uống nước đậu đen rang trị mụn để nâng cao hiệu quả:

• Bạn có thể thưởng thức nước đậu đen hàng ngày với lượng phù hợp để giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chữa trị mụn. Tuy nhiên, bạn không nên uống thay thế hoàn toàn cho nước lọc. Bên cạnh đó, người có cơ địa thuộc tính Hàn thì không nên dùng quá nhiều. Bạn đừng cho đường vào nước đậu đen vì sẽ làm mất đi tác dụng chữa mụn.
• Không chọn mua đậu có dấu hiệu nảy mầm, bị sâu mọt vì chúng sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Để thấy tình trạng mụn cải thiện, bạn cần áp dụng phương pháp uống nước đậu đen rang trong 1 – 2 tháng.
• Bạn cần hiểu rằng, uống nước đậu đen rang không phải là cách chữa trị mụn dứt điểm. Hiệu quả mà phương pháp này mang đến cao hay thấp sẽ còn phụ thuộc vào cơ địa của người dùng. Bên cạnh đó, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ chữa trị mụn. 
• Đừng quên chăm sóc da mỗi ngày theo quy trình khoa học: Tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, cấp ẩm.
• Hãy bổ sung nhiều trái cây tươi, rau xanh,… vào chế độ dinh dưỡng để góp phần nâng cao sức đề kháng cho làn da.