Ăn Rau Diếp Cá Gây Vô Sinh?! Thực Hư Ra Sao?

Thành phần dinh dưỡng trong rau diếp cá

Rau diếp cá còn được gọi là ngư tinh thảo, cây lá giấp,… Nó là một loại cỏ nhỏ, thân rễ mọc ngầm dưới đất và ưa chỗ ẩm ướt. Thân cây diếp cá sẽ mọc đứng; lá hình tim, đầu lá hơi nhọn; hoa nhỏ; có mùi tanh như cá. Diếp cá là loại rau quen thuộc, có thể được dùng trong ẩm thực hoặc làm thuốc. Thân và lá là những bộ phận được sử dụng để làm thuốc.

Theo y học hiện đại, diếp cá chứa chất Decanoyl Acetaldehyde, có tính kháng sinh. Do đó nó giúp kháng khuẩn (ức chế tụ cầu, phế cầu, liên cầu, E.coli, bạch hầu,…) và tiêu diệt nấm, ký sinh trùng. Bên cạnh đó, diếp cá còn sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như Kali, Sắt, Canxi, Protein, Vitamin A, B, chất xơ,… Vậy ăn rau diếp cá gây vô sinh có thật không? 

Thực hư việc ăn rau diếp cá gây vô sinh

Ăn rau diếp cá gây vô sinh có thật không? Thông tin rau diếp cá gây vô sinh là hoàn toàn sai và vô căn cứ. Trên thực tế, diếp cá sẽ mang đến cho sức khỏe nhiều lợi ích, thậm chí tác động tích cực đến sức khỏe sinh lý của nam giới và nữ giới, cụ thể như sau: 

 Với nữ giới

Rau diếp cá giúp phái nữ điều hòa kinh nguyệt, điều trị chứng rong kinh nhờ vào khả năng thanh nhiệt cơ thể, kháng viêm, cải thiện tuần hoàn máu. Chị em có thể kết hợp với rau ngải cứu để gia tăng tác dụng điều hòa kinh nguyệt. Cách sử dụng cũng rất đơn giản. Bạn có thể ăn chín, ăn sống hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày. Ngoài ra, Folate, Vitamin B cùng các dưỡng chất khác còn có công dụng ngăn ngừa bệnh phụ khoa. Thế nên thông tin rau diếp cá gây vô sinh ở nữ giới là không chính xác.

 Với nam giới

Rau diếp cá có tốt cho nam giới không? Phái mạnh dùng rau diếp cá đúng cách sẽ thúc đẩy Hormone nam giới một cách tự nhiên và hỗ trợ tích cực cho quá trình tuần hoàn máu đến dương vật. Do đó, rau diếp cá có thể cải thiện một số bệnh lý như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương ở phái mạnh. Vì vậy thông tin rau diếp cá gây vô sinh là không đáng tin cậy. 

Công dụng của rau diếp cá với sức khỏe

Bạn thấy đấy, việc ăn rau diếp cá gây vô sinh là thông tin hoàn toàn sai. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm một số công dụng hữu ích mà loại rau này mang đến cho sức khỏe nhé.

 Chữa các bệnh phụ khoa, tăng cường sức khỏe sinh sản: Những dưỡng chất có trong rau diếp cá như Folate, Vitamin B giúp phái nữ tránh gặp bệnh phụ khoa, hạn chế tình trạng vô sinh và điều hòa kinh nguyệt. Các chất trong rau diếp cá cũng hỗ trợ chữa bệnh rối loạn cương dương, kích thích máu di chuyển đến dương vật.

 Chữa các bệnh đường tiêu hóa: Diếp cá có công dụng điều trị một số bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, rối loạn chức năng,… Đặc biệt, rau diếp cá cũng là thảo dược tốt cho người bệnh trĩ. Tuy nhiên, bệnh nhân phải kiên trì áp dụng mới mang đến hiệu quả rõ rệt. 

 Chữa nóng sốt, ho, thanh nhiệt cơ thể: Bạn có thể sử dụng rau diếp cá để giúp bé hạ sốt một cách hiệu quả và an toàn. Đầu tiên, bạn cần đun sôi rau diếp cá, rồi dùng phần bã đắp lên thái dương. Bạn hãy cho bé uống nước rau diếp cá đã được để nguội. Rau diếp cá còn có công dụng thanh nhiệt, trị ho, trị mụn nhọt, làm mát cơ thể,… 

 Chữa rối loạn cương dương ở nam giới: Theo Đông y, rau diếp cá có tính mát, vị đắng nhẹ, hơi chua, giúp cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả. Bên cạnh đó, một vài hoạt chất trong diếp cá còn giúp gia tăng sức bền khi quan hệ tình dục, kích thích ham muốn, ích tinh, bồi bổ can thận,…

Các lưu ý khi ăn rau diếp cá

Nhìn chung, ăn rau diếp cá gây vô sinh là tin đồn không chính xác. Loại rau này thậm chí còn mang đến cho bạn nhiều công dụng hữu ích. Để phát huy tối đa lợi ích, bạn hãy lưu ý thêm một số thông tin dưới đây: 

• Người bị thấp nhiệt, đau nhức chân nên hạn chế ăn rau diếp cá vì nó có tính hàn. Bệnh có thể trở nặng nếu bạn dùng rau diếp cá thường xuyên.
• Khi ăn sống diếp cá, bạn nên chọn rau tươi sạch để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, tránh tình trạng dư thừa thuốc trừ sâu và nhiễm khuẩn ký sinh trùng. 
• Mặc dù diếp cá được xem như một loại thảo dược nhưng bạn tuyệt đối không nên lạm dụng quá nhiều trong ngày. Vì nó có thể gây tụt huyết áp hoặc tiêu chảy. Bệnh nhân nên kết hợp chữa trị với những phương thuốc khác để nâng cao hiệu quả.