Tham vấn y khoa: Bác sĩ IRENE CHANG | Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng hai 6, 2021
Trước khi biết làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh? Chúng ta cùng tìm hiểu chuẩn cân nặng của trẻ sơ sinh, nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh chậm tăng cân cũng như là những trường hợp cân nặng bất thường.
Chuẩn cân nặng | ||
Tháng | Bé trai | Bé gái |
0 | 3.3 | 3.2 |
1 | 4.5 | 4.2 |
2 | 5.6 | 5.1 |
3 | 6.4 | 5.8 |
4 | 7.0 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.6 |
8 | 8.6 | 7.9 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.6 | 8.9 |
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh nhẹ cân, dưới đây là một số lý do phổ biến:
Không cung cấp đủ calo: Pha sữa công thức không đúng cách khiến trẻ không nhận đủ calo. Ngoài ra, các vấn đề về bú sữa mẹ hoặc bắt đầu ăn dặm cũng có thể khiến trẻ không phát triển đúng cách.
Trẻ ăn quá ít: Một số trẻ chậm phát triển, kén ăn, một tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến việc nuốt (như bại não, hở hàm ếch), tự kỷ,… gây khó khăn cho việc ăn, bú sữa mẹ của bé.
Các vấn đề sức khỏe liên quan đến hệ tiêu hóa: Các vấn đề về hệ tiêu hóa có thể khiến trẻ không tăng cân như trào ngược dạ dày thực quản (GER), tiêu chảy mãn tính, xơ nang, bệnh gan mãn tính và bệnh celiac có thể khiến trẻ khó hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và calo để tăng cân.
Nhạy cảm với một số thực phẩm: Nhạy cảm với một số loại thực phẩm là nguyên nhân khiến cơ thể không thể hấp thụ chất dinh dưỡng, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé.
Tình trạng sức khỏe: Trẻ em mắc các bệnh liên quan đến tim, phổi hoặc hệ thống nội tiết nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng cũng là nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh chậm tăng cân.
Rối loạn chuyển hóa: Đây là những tình trạng sức khỏe khiến cơ thể khó phân hủy, xử lý hoặc chuyển hóa năng lượng từ thức ăn. Rối loạn chuyển hóa cũng có thể khiến trẻ biếng ăn hoặc nôn trớ. (Xem ngay: Cách chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ em)
Cách duy nhất để biết con bạn có đang phát triển đúng cách không là thông qua việc thăm khám và kiểm tra cân nặng thường xuyên. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên theo dõi phân, nước tiểu và thói quen cho ăn của trẻ, sau đó ghi lại cẩn thận. Nếu có bất kỳ bất thường nào, bạn nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được điều trị đúng cách.
Ngoài ra, một trong những dấu hiệu chậm tăng cân lớn nhất là bé bị ốm. Nếu trẻ có các triệu chứng giống như cúm, mẹ nên bổ sung cho bé thêm các bữa ăn dặm, để cung cấp cho bé đủ chất dinh dưỡng.
Bên cạnh đó, mẹ nên đưa trẻ đi khám dinh dưỡng nếu gặp một trong các biểu hiện sau:
Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh? Để giúp trẻ có thể tăng cân nhanh đúng cách, mẹ cần lưu ý một số điểm sau:
Ở giai đoạn đầu, bé thường sẽ phát triển nhanh trong khi ngủ, chính vì thế mà mẹ nên lưu ý giấc ngủ của bé, mẹ có thể cho bé ngủ bất kỳ thời gian nào trong ngày. Bởi nếu thiếu ngủ bé sẽ liên tục quấy khóc, đặc biệt là có thể tác động đến sự phát triển toàn diện của con.
Ngoài ra, mẹ cần chọn cho bé không gian khô thoáng, yên tĩnh, không quá sáng để giấc ngủ của bé được trọn vẹn.
Làm thế nào để trẻ sơ sinh tăng cân nhanh? Sữa mẹ và sữa công thức là nguồn dinh dưỡng tốt nhất và duy nhất để bé được lớn lên và phát triển khỏe mạnh. Chính vì thế, mẹ nên lưu ý về các cữ cho bé bú cũng như loại sữa công thức.
Bên cạnh đó, mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để có thể tạo ra nguồn sữa chất lượng cho bé.
Khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ có thể tập cho bé ăn dặm để có thể đáp ứng được các nhu cầu cho sự phát triển trong giai đoạn này. Mẹ có thể mua các loại bột có sẵn hoặc tự chế biến bằng các thực phẩm dinh dưỡng như: Khoai lang, ngũ cốc, khoai tây, thịt, trứng, các, rau và củ.
Cũng như việc tạo cho bé môi trường vận động, mẹ thường xuyên massage cho bé còn giúp bé thư giãn chân tay, ngủ ngon hơn. Hơn nữa, bé vận động nhiều sẽ mau đói, đồng thời hệ tiêu hóa còn được thúc đẩy chuyển hóa tốt hơn, từ đó, các chất dinh dưỡng cũng được hấp thụ một cách dễ dàng và bé sẽ tăng cân nhanh.