Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì là vấn đề khá đau đầu của nhiều phụ huynh khi con nhiễm bệnh. Bài viết sau sẽ giới thiệu cho phụ huynh 9 loại thực phẩm có thể giúp trẻ nhanh chóng hết bệnh. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Bệnh tay chân miệng ở trẻ em là căn bệnh truyền nhiễm với tốc độ lây lan rất nhanh và để lại biến chứng nặng nề nếu không được chữa trị, chăm sóc đúng cách. Trước khi giải đáp thắc mắc trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì, các mẹ cần tìm hiểu thêm dấu hiệu trẻ bị tay chân miệng và cách chăm sóc trẻ khi bị tay chân miệng.
Với bệnh tay chân miệng ở trẻ em, những tổn thương tại niêm mạc miệng có thể gây đau đớn. Chính vì vậy mà trẻ thường ăn kém và phụ huynh cũng băn khoăn không biết trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì? Để giúp bé nhanh phục hồi, mẹ có thể chế biến các món ăn dạng lỏng từ 9 thực phẩm bổ dưỡng từ lời khuyên của bác sĩ nhi khoa:
Trứng
Đau họng, loét họng là lý do mà nhiều em bé khi mắc bệnh trở nên biếng ăn. Và điều này có thể dẫn đến thiếu chất và không có sức đề kháng.
Chất dinh dưỡng trong trứng như protein, sắt, vitamin và khoáng chất có thể giúp cơ thể trẻ và người trưởng thành khỏe hơn, tăng cường sức đề kháng chống chọi với virus.
Có thể chế biến canh trứng cho bé hoặc trứng hấp kiểu nhật mềm và rất dễ ăn.
Trứng có thể giúp trẻ bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết khi bệnh
Nước dừa
Vấn đề khi trẻ bị tay chân miệng là phải làm sao cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể phục hồi dần dần và ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Và giải pháp tốt nhất là một cốc nước dừa mát lạnh. Chắc chắn sẽ cung cấp cho trẻ đủ chất điện giải cần thiết.
Mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc làm thạch cho trẻ ăn.
Súp
Trẻ bị tay chân miệng sẽ có nhiều vết lở loét trong họng. Song cũng đừng vì thế mà mẹ kiêng khiêm cho trẻ.
Bên cạnh những thức uống bổ sung nhiều dưỡng chất như sữa, lúa mạch,… mẹ cũng có thể cho con ăn súp hay những món ưa thích của con.
Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì? Trẻ có thể ăn các loại súp như súp bí ngô, súp rau củ,…
Đu đủ
Đây là loại quả ngon, bổ dưỡng và dễ tìm nhất ở nước ta. Đu đủ loại hoa quả mềm, ngọt, dễ ăn và cung cấp rất nhiều Vitamin.
Trẻ bị tay chân miệng ăn đu đủ có thể được tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm căng thẳng.
Đu đủ mẹ có thể làm nước hoa hoa quả hoặc sinh tố cho bé.
Sữa chua với mật ong
Mật ong được biết đến với công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Trong đó, phải kể đến tính kháng khuẩn có thể giúp chữa lành những vết loét miệng khó chịu và các tổn thương khác trong khoang miệng.
Mẹ có thể trộn một ít sữa chua kèm với mật ong sẽ cung cho trẻ đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết như Protein, Canxi, Kali, Vitamin B9,…
Dưa hấu
Bé bị tay chân miệng ăn gì? Hoa quả không phải lúc nào cũng tốt, dù rằng nó cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và Vitamin.
Trong trường hợp này, khi trẻ bị tay chân miệng, cam, kiwi hay cà chua chứa độ axit tự nhiên khá cao có thể gây đau đớn, thậm chí là làm vết thương trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, một miếng dưa hấu mới là lựa chọn tuyệt vời trong tình huống này.
Mẹ có thể làm cho con 1 ly sinh tố dưa hấu hoặc ướp lạnh dưa hấu.
Cháo
Cháo là lựa chọn tối ưu nhất cho trẻ bị tay chân miệng. Ngoài việc có hương vị thơm ngon mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng.
Có thể cho thêm một chút hành lá, hành khô hay các loại thực phẩm ăn kèm khác để tăng thêm vị ngon.
Cháo là lựa chọn tối ưu nhất cho trẻ bị tay chân miệng
Đậu phụ
Khi đã bị nhiệt, loét miệng thì thức ăn quá cứng hay cay chính là nỗi ám ảnh của trẻ.
Đậu phụ có thể là lựa chọn tối ưu với độ mềm, ngon ngọt. Đây là nguồn Protein và Carbohydrate tốt cho cơ thể, giúp làm giảm lượng Cholesterol.
Mẹ có thể hấp đậu phụ cùng với trứng và rau hay trộn salad cho trẻ ăn.
Khoai tây nghiền
Bé bị tay chân miệng ăn gì? Khoai tây nghiền là lựa chọn hợp lý trong thời điểm trẻ bị tay chân miệng.
Thứ nhất, nó rất dễ ăn. Thứ hai, khoai tây cung cấp nguồn Vitamin C, B6, Mangan, Phốt pho, Vitamin B1, B2 tốt cho sức khỏe và đề kháng của cơ thể.
Trẻ bị tay chân miệng không nên ăn gì?
Ngoài những thực phẩm dinh dưỡng nên cho bé ăn, thì vấn đề trẻ bị tay chân miệng kiêng ăn gì cũng hết sức quan trọng mà cha mẹ cần chú ý:
Không ăn thực phẩm cứng, nóng sẽ ảnh hưởng đến các vết loét, khiến trẻ đau đớn, khó ăn.
Không ăn những đồ ăn mặn, cay, nhiều dầu mỡ.
Tránh chọn loại muỗng, thìa có cạnh sắc.
Không đụng vào các vết loét ở đầu lưỡi, môi làm trẻ đau dẫn đến sợ hãi, chán ăn.
Chia nhỏ các bữa ăn và không cố gắng ép trẻ ăn.
Không cho trẻ ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ hay đồ chiên xào
Hiện nay, bệnh tay chân miệng chưa có thuốc đặc trị hữu hiệu hay vaccin phòng chống dịch. Vậy nên những món ăn nhiều dinh dưỡng chính là cách phòng chống bệnh tốt nhất, giúp bé luôn khỏe mạnh, phát triển an toàn. Nếu có thắc mắc nào cần được giải đáp, bố mẹ hãy gọi đến Hotline 1800 2222 để được các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Phương Nam tư vấn cụ thể.
