Top 5+ Bột Ăn Dặm Cho Bé 3 Tháng Tuổi Tốt Nhất Hiện Nay

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ Nguyễn Trọng Quốc

Bác sĩ khoa Nội nhi I Đa khoa Phương Nam

Đặt lịch Xem hồ sơ

Trẻ 3 tháng ăn dặm được không?

Theo các chuyên gia y tế thì trẻ nhỏ chỉ nên bắt đầu ăn dặm khi đã được 6 tháng tuổi, bởi lúc này cơ thể trẻ mới đủ điều kiện để hấp thu dinh dưỡng từ bột sữa. Nếu cho trẻ ăn dặm quá sớm, nhất là khi trẻ mới 3 tháng tuổi sẽ không tốt cho trẻ. Đặc biệt, nó còn có khả năng gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ trong tương lai. Vì vậy, cha mẹ không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp bất khả kháng như mẹ không có sữa, mẹ thiếu sữa, trẻ cần bổ sung thêm dưỡng chất để phát triển thì cha mẹ cũng có thể xin tư vấn của bác sĩ về việc cho trẻ 3 tháng tuổi dùng bột ăn dặm. Tuy nhiên, hãy tìm hiểu và chọn bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi phù hợp nhất.

Các biểu hiện của bé tập ăn dặm khi được 5-6 tháng tuổi

Trong một số trương hợp, nếu trẻ đòi ăn dặm sớm, phụ huynh cũng có thể cho trẻ ăn bột sữa sớm hơn. Tuy nhiên, tốt nhất là khi trẻ đã gần được 6 tháng tuổi. Cụ thể, nếu trẻ xuất hiện các biểu hiện dưới đây thì cha mẹ hãy hết sức lưu ý, vì có thể là trẻ đang bị đói, thiếu hụt dinh dưỡng và đòi ăn:

• Trẻ có dấu hiệu đòi ăn, ăn nhiều hơn bình thường: Thông thường khi được 5 hay 6 tháng tuổi, trẻ sẽ bắt đầu ăn nhiều hơn bình thường và thường đòi ăn. Hơn nữa, sau khi bú xong trẻ sẽ rất nhanh đói, vì vậy thường quấy khóc. Nếu trẻ xuất hiện tình trạng này trong thời gian dài thì cha mẹ nên cho trẻ ăn dặm thêm đi nhé!
• Trẻ khóc, trằn trọc, không ngủ vào buổi tối: Nếu bị đói, trẻ sẽ không thể ngủ được vào buổi tối. Nên nếu trẻ thường xuyên tìm vú, quấy khóc vào ban đêm thì cha mẹ hãy cho trẻ ăn dặm thêm vào ban ngày nhé!

Các loại bột các bé 3 tháng có thể ăn dặm

Thực tế thì vì trẻ 3 tháng tuổi không được khuyến khích ăn dặm, nhưng để có thể đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ trong những trường hợp bất khả kháng thì cha mẹ có thể lựa chọn những loại bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi  phù hợp với tình trạng của trẻ. Cụ thể:

• Mẹ nên chọn loại bột bổ sung sữa trong trường hợp mẹ ít sữa và chọn loại bột không bổ sung sữa nếu đã có nhiều sữa mẹ.
• Ngoài ra, hãy chọn loại sữa bột ăn đáp ứng được 4 yếu tố dinh dưỡng bao gồm có chất xơ, chất đạm, vitamin và chất béo.
• Loại sữa bột chọn cho trẻ phải là loại có nguồn gốc tự nhiên, không chứa bất cứ phụ gia nào.
• Đặc biệt, nên chọn loại có vị gần giống với sữa mẹ để trẻ dễ thích nghi hơn.

Những lưu ý khi cho bé 3 tháng tuổi ăn bột ăn dặm

Khi cho trẻ ăn bột ăn dặm, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Hãy pha bột thật loãng, mịn để đảm bảo trẻ có thể nuốt một cách dễ dàng nhất.
• Cần hạn chế thêm các thực phẩm khác vào bột của trẻ, tráng khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
• Nên cho trẻ ăn bột ăn dặm ngọt trước, sau đó mới dần dần chuyển sang loại bột mặn.
• Không cho trẻ ăn những thức ăn rắn, dai, dễ khiến trẻ bị nghẹn.
• Nên cho trẻ ăn ít, không nên ăn quá nhiều và hạn chế ăn quá lượng thực phẩm cần thiết trong 1 bữa ăn.

Những nguyên tắc sử dụng bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi mẹ cần nhớ

Để có thể giúp trẻ hấp thu được tối đa dưỡng chất trong bột ăn dặm thì khi sử dụng bột ăn dặm, cha mẹ cần ghi nhớ những nguyên tắc sau:

• Nên pha bột ăn dặm cho trẻ 3 tháng tuổi theo tỉ lệ 1: 5, tức là 1 bột và 5 nước.
• Chỉ cho trẻ ăn 1 bữa/ ngày. Khi trẻ bước sang tháng thứ 9 – 10 mới cho ăn nhiều hơn.
• Tránh thêm vào bộ ăn dặm thịt, cá, tôm thì trẻ 3 tháng tuổi còn nhỏ, rất dễ bị dị ứng.
• Nên cho trẻ ăn bột vào 10h sáng để hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Khi trẻ bước sang tháng thứ 6, cha mẹ có thể thêm vào bột ăn dặm của trẻ những loại rau quả giàu dinh dưỡng như táo, chuối, cà rốt,…

Top 5 bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi tốt hiện nay

Mặc dù trẻ 3 tháng tuổi không nên ăn dặm, nhưng nếu bắt buộc phải ăn thì cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng 1 trong 5 loại bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi được nhiều chuyên gia đánh giá cao dưới đây:

1/ Bột ăn dặm Hipp của Đức

• Loại bột này được rất nhiều bà mẹ ưa chuộng vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho trẻ. Đặc biệt, nhờ khả năng bổ sung dinh dưỡng, DHA, vitamin,… bột Hipp còn có thể hỗ trợ tăng cường đề kháng, hệ miễn dịch, tốt cho quá trình phát triển trí não và thể chất cho trẻ hiệu quả.
• Bột ăn dặm Hipp rất dễ sử dụng và vì có thành phần tự nhiên nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

2/ Bột ăn dặm Heinz – Anh Quốc

• Loại bột này nổi tiếng vì có chứa hàm lượng vitamin vô cùng cao, trong thành phần chính của nó có đến 12 loại kháng chất cũng như vitamin như vitamin A, D, E, B1, B2, B6, B12, PP, C.
• Ngoài ra, bột ăn dặm Heinz – Anh Quốc còn chứa sắt, chất xơ, giúp trẻ tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả.

3/ Bột ăn dặm số 5 Meiji

• Dòng bột này có xuất xứ từ Nhật Bản, được nhiều phụ huynh tin chọn bởi không những chứa nhiều dưỡng chất, an toàn mà còn có vị dễ chịu, phù hợp cho trẻ nhỏ 3 tháng tuổi.
• Ngoài ra, Meiji cũng chứa nhiều vitamin, chất xơ, DHA, phù hợp với trẻ cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

4/ Bột ăn dặm Nestle Cerelac

• Bột ăn dặm Nestle Cerelac là loại bột được ưa chuộng tại Việt Nam, đây là một dòng bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi nổi tiếng do Nestle sản xuất.
• Dòng bột ăn dặm này có thể giúp trẻ tăng cường đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch vì có hàm lượng vitamin cao.

5/ Bột ăn dặm Gerber Rice Cereal

Dòng bột ăn dặm cho bé 3 tháng tuổi tiếp theo mà các bậc phụ huynh có thể cho con yêu của mình sử dụng đó là bột ăn dặm Gerber Rice Cereal. Bột ăn dặm này có thành phần tự nhiên, không hề chứa phụ gia nên không chỉ tốt cho trẻ mà còn đảm bảo an toàn tuyệt đối, không gây kích ứng hay ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.