Khi nào thì nên cho bé ăn dặm và bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi nào tốt nhất hiện nay? Là thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh khi có ý định cho trẻ ăn dặm. Để tìm lời giải đáp chi tiết cho những vấn đề trên, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây.
Trước khi tìm hiểu thời gian ăn dặm cũng như các loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi, chúng ta cùng điểm qua lý do các chuyên gia y tế khuyến khích phụ huynh không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm nhé!
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, trẻ sơ sinh chỉ cần bú mẹ đến 6 tháng tuổi là đã có thể đảm bảo nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Vì vậy, phụ huynh không nên cho trẻ ăn dặm quá sớm. Hơn nữa, việc cho trẻ ăn dặm sớm sẽ gây ra nhiều vấn đề, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ, cụ thể như:
Nguy cơ trẻ mắc bệnh suy dinh dưỡng: Trẻ ăn dặm sẽ giảm việc bú sữa mẹ, khiến dinh dưỡng trẻ có thể hấp thu bị giảm đi, khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.
Rối loạn tiêu hóa: Trẻ sơ sinh thì dạ dày và hệ tiêu hóa còn yếu, việc trẻ ăn dặm sớm khiến hệ tiêu hóa phải hoạt động nhiều, gây rối loạn hệ tiêu hóa của trẻ.
Nguy cơ béo phì: Những trẻ ăn dặm quá sớm thường dễ mắc phải bệnh béo phì trong tương lai, do lúc còn sơ sinh, dạ dày của trẻ đã bị to ra và lượng dưỡng chất trẻ hấp thụ vượt mức cơ thể cần, từ đó gây thừa cân.
Ảnh hưởng xấu tới thận của bé: Trẻ sơ sinh khi ăn dặm sớm sẽ gây tổn thương thận do cơ thể không thể tiết đủ enzym để tiêu hóa thức ăn, từ đó tác động xấu đến thận.
Vì vậy, phụ huynh hãy cân nhắc kỹ lưỡng khi có ý định cho trẻ ăn dặm từ sớm nhé!
Không nên cho trẻ ăn dặm sớm.
Tháng thứ mấy nên cho bé ăn dặm và chế độ ăn của trẻ trong 2 năm đầu
Theo các chuyên gia y tế thì cha mẹ chỉ nên cho trẻ bắt đầu ăn dặm khi bước vào tháng tuổi thứ 6. Bởi lúc này, cơ thể cũng như các cơ quan nội tạng đã gần như ổn định, hệ tiêu hóa, miễn dịch đều sẽ hoạt động mạnh hơn. Nên cơ thể của trẻ sẽ bắt đầu thích nghi được với việc có thêm nguồn thức ăn khác ngoài sữa mẹ.
Ngoài ra, cũng không nên cho trẻ ăn dặm quá muộn vì nó sẽ khiến trẻ biếng ăn, vì đã quen với hương vị của sữa mẹ.
Tuy nhiên, trong trường hợp mẹ bị thiếu sữa, quá ít sữa thì cũng có thể xin tư vấn của bác sĩ về việc cho trẻ ăn dặm từ khi 4 tháng tuổi và tìm các loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi phù hợp.
Bên cạnh đó, để giúp trẻ phát triển tốt hơn thì cha mẹ nên xây dựng chế độ ăn bột hoặc sữa phù hợp cho trẻ trong tối thiểu 2 năm đầu đời theo quy chuẩn sau:
Trẻ 4 – 5 tháng tuổi: 1 muỗng bột/ ngày.
Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: 100 – 200ml bột lỏng/ ngày.
Trẻ 8 – 9 tháng tuổi: 200 ml sữa/ bột/ bữa/ ngày 2 bữa.
Trẻ 10 – 12 tháng tuổi: 200 – 250 ml sữa/ bột/ bữa/ ngày 3 bữa.
Trẻ 12 – 24 tháng tuổi: 250 – 300ml cháo/ bữa/ ngày 3 bữa.
Trẻ từ 24 tháng tuổi trở lên có thể bắt đầu ăn cơm chung với bố mẹ.
Nên cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 6.
Cách cho trẻ ăn dặm 4 tháng tuổi
Để đảm bảo trẻ có thể hấp thu dinh dưỡng tối ưu và tránh những vấn đề về sức khỏe, thì bên cạnh việc quan tâm đến việc bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi, các bậc cha mẹ cũng cần phải lưu ý về cách cho trẻ ăn. Tốt nhất, cần tuân thủ những nguyên tắc sau:
Cho trẻ ăn cháo/ bột loãng, sau mới đặc dần để tránh trẻ bị nghẹn, không thể hấp thu.
Cho trẻ ăn từ loại bột có vị ngọt sau đó chuyển sang bột vị mặn bởi như vậy sẽ giúp trẻ dễ thích nghi hơn.
Cho trẻ ăn từ ít sang nhiều để tránh tình trạng trẻ bị nạp quá nhiều thức ăn, khiến dạ dày bị quá tải.
Khi trẻ lớn dần, cha mẹ có thể thay thế dần bột bằng cháo loãng nấu với cá, thịt, tôm để bổ sung thêm dưỡng chất cho trẻ.
Nên cho trẻ ăn bột có vị ngọt trước sau đó mới chuyển sang vị mặn.
Top 7 bột ăn dặm cho bé 4 tháng tốt nhất hiện nay
Thực tế thì trên thị trường có rất nhiều loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, có 7 loại bột ăn dặm được nhiều bậc phụ huynh ưa chuộng cũng như các chuyên gia đánh giá cao nhờ khả năng cung cấp dinh dưỡng tốt và rất an toàn với trẻ sơ sinh. Nếu bạn đang có ý định tìm bột ăn dặm cho con yêu của mình thì hãy tham khảo thử nhé!
1/ Bột ăn dặm Hipp – Đức
Loại bột ăn dặm đầu tiên mà cha mẹ nên cho trẻ ăn thử đó là bột ăn dặm Hipp có xuất xứ từ Đức. Loại bột này rất tốt cho trẻ 4 tháng tuổi nhờ khả năng cung cấp dưỡng chất và năng lượng thiết yếu cho cơ thể mà không khiến trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa.
Ngoài ra, sữa Hipp của Đức còn giúp bổ sung chất xơ, chứa nhiều vitamin giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, tạo máu, hỗ trợ trí não phát triển.
Bột ăn dặm Hipp là bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi dược nhiều phụ huynh lựa chọn.
2/ Bột ăn dặm Heinz của Anh Quốc
Loại bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi tiếp theo mà phụ huynh có thể tham khảo đó là bột Heinz có xuất xứ từ nước Anh. Loại bột này có chứa prebiotic, khoáng chất, vitamin nên rất tốt cho sự phát triển của trẻ.
Ngoài ra, với đa dạng mùi vị, khả năng cung cấp dưỡng chất toàn diện, chất xơ hỗ trợ tiêu hóa. Bột ăn dặm Heinz sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho con yêu của bạn.
Bột Heinz có xuất xứ từ nước Anh.
3/ Bột ăn dặm Gerber Rice Cereal
Bột ăn dặm Gerber Rice Cereal do Mỹ sản xuất, đây cũng là một trong những dòng bột ăn dặm nổi tiếng thuộc Nestle.
Gerber Rice Cereal chứa nhiều DHA, tốt cho quá trình phát triển thị lực và trí não.
Thành phần của Gerber Rice Cereal cũng là từ thiên nhiên, an toàn cho trẻ.
Đặc biệt, sữa bột Gerber Rice Cereal còn chứa nhiều chất xơ nên tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Bột ăn dặm Gerber Rice Cereal do Mỹ sản xuất.
4/ Bột ăn dặm Ridielac Gold gạo sữa
Nếu vẫn băn khoăn chưa biết nên chọn bột ăn dặm cho bé 4 tháng tuổi nào thì bột ăn dặm Ridielac Gold gạo sữa là một trong những lựa chọn hoàn hảo bạn nên cân nhắc.
Bột ăn dặm Ridielac Gold gạo sữa do Vinamilk sản xuất, sử dụng nguồn nguyên liệu tự nhiên. Đã được chứng minh tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ 4 tháng tuổi.
Ngoài ra, bột ăn dặm Ridielac Gold gạo sữa còn chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, khoáng chất nên có thể hỗ trợ quá trình tăng cường đề kháng, phát triển trí não, thể chất của trẻ một cách toàn diện.
Bột ăn dặm Ridielac Gold gạo sữa do Vinamilk sản xuất.
5/ Bột ăn dặm Nestle Cerelac
Nestle Cerelac rất giàu vitamin, DHA và khoáng chất nên giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa, giúp trẻ tăng trưởng tốt hơn trong giai đoạn ăn dặm.
Nestle Cerelac còn hỗ trợ bảo vệ trẻ khỏi sự tấn công của các tác nhân gây bệnh, giúp trẻ khỏe mạnh, thông minh hơn.
Bột ăn dặm Nestle Cerelac rất giàu vitamin, DHA và khoáng chất.
6/ Bột ăn dặm ColosCare
Bột ăn dặm ColosCare có xuất xứ từ Mỹ, rất tốt cho trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi, loại bột này cũng có nhiều vị ngọt mặn khác nhau để giúp trẻ ăn ngon hơn.
Bột ăn dặm ColosCare chứa nhiều DHA, axit Folic, Taurine, vitamin và các dưỡng chất khác tốt cho sự phát triển trí não, thị lực về đề kháng cơ thể. Vì vậy, phụ huynh có thể cân nhắc cho trẻ sử dụng loại bột này để ăn dặm nhé!
Bột ăn dặm ColosCare có xuất xứ từ Mỹ.
7/ Bột ăn dặm cho bé 4 tháng Aptamil
Bột ăn dặm Aptamil là một sản phẩm của Pháp. Với thành phần giàu chất xơ, vitamin, đạm sữa,… nên rất tốt cho trẻ 4 tháng tuổi.
Đặc biệt Aptamil không hề chứa Gluten nên có thể hỗ trợ tốt hơn cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt, ăn dặm bằng bột Aptamil có thể giúp xương của trẻ trở nên chắc khỏe hơn.
Bột ăn dặm Aptamil là một sản phẩm của Pháp.
Những lưu ý khi cho bé 4 tháng tuổi ăn dặm sớm
Để tránh những vấn đề không mong muốn thì khi cho trẻ ăn dặm, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề quan trọng dưới đây:
Mẹ chỉ nên cho trẻ ăn 1 lượng bột phù hợp, pha loãng, không nên ăn quá nhiều vì nó không tốt cho trẻ.
Hãy kết hợp cho trẻ bú sữa mẹ đều đặn, đừng vì ăn dặm mà bỏ qua sữa mẹ.
Không nên cho trẻ uống nước ép trái cây trong thời điểm này vì nó sẽ gây rối loạn tiêu hóa.
Nên chọn thực phẩm vệ sinh, sạch và sơ chế cẩn thận khi cho trẻ ăn.
Không nên cho trẻ ăn quá nhiều bột trong 1 lần.
Hy vọng những chia sẻ trên đây về bột ăn dặm cho bé 4 tháng và những vấn đề liên quan đến việc ăn dặm sẽ hữu ích với bạn. Nếu còn thắc mắc nào liên quan cần tư vấn, vui lòng liên hệ đến hotline 1900 633 698 hoặc 0868 666 968 để được các chuyên gia của Đa khoa Phương Nam hỗ trợ tận tình hơn nhé!
Nguy cơ trẻ mắc bệnh suy dinh dưỡng: Trẻ ăn dặm sẽ giảm việc bú sữa mẹ, khiến dinh dưỡng trẻ có thể hấp thu bị giảm đi, khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.
