Hiểu Đúng Về Bệnh Gan Nhiễm Mỡ – Nguyên nhân, cách phòng ngừa

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ NGUYỄN VĂN HÒA

Bác sĩ Chuyên khoa II – Khoa Nội - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Phương Nam

Đặt lịch Xem hồ sơ

Nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ

Trên thực tế có hai nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ: Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu và không do rượu.

Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu

Có thể nói rằng, bia, rượu chính là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gan nhiễm mỡ cùng rất nhiều vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng khác. Bia rượu chứa nhiều cồn, làm tăng nguy cơ tích tụ chất béo trong gan, cản trở quá trình chuyển hóa lipid trong máu.

Nếu sử dụng bia rượu số lượng ít và không thường xuyên, các tế bào gan có thể sẽ được phục hồi tổn thương. Tuy nhiên, nếu uống nhiều bia rượu với tần suất rất thường xuyên sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh lý về gan, bao gồm bệnh gan nhiễm mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

• Thừa cân, béo phì: Người béo phì thường có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cao, vì lượng mỡ thừa tích tụ trong gan tỷ lệ thuận với trọng lượng cơ thể.

• Suy dinh dưỡng: Khi cơ thể không đủ dinh dưỡng, quá trình tổng hợp một số loại protein gặp khó khăn, làm tăng nguy cơ tích tụ triglyceride trong gan, từ đó mỡ thừa sẽ ứ đọng lại trong gan.
• Giảm cân quá nhanh thời gian ngắn: cũng là nguyên nhân khiến những tế bào gan bị tổn thương và tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, bạn nên áp dụng phương pháp giảm cân khoa học, tránh gặp phải những hậu quả sức khỏe không mong muốn.
• Bệnh tiểu đường: Những người bị tiểu đường và gan nhiễm mỡ cùng lúc sẽ suy giảm sức khỏe nhanh chóng.
• Tác dụng phụ của thuốc: Dùng thuốc điều trị trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp và chuyển hóa protein, acid amin, làm tổn thương gan, tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
• Mỡ máu cao: cũng là nguyên nhân có thể khiến bạn gặp phải tình trạng gan nhiễm mỡ.

Qua đó, chúng ta thấy được có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ. Phần tiếp theo đây xin mời bạn đọc tham khảo các triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ.

Triệu chứng của gan nhiễm mỡ

Người bệnh khi mắc gan nhiễm mỡ, trong giai đoạn đầu sẽ không có quá nhiều triệu chứng để ta phát hiện. Hầu hết những trường hợp mắc bệnh gan nhiễm mỡ đều cảm thấy cơ thể bình thường, không có cảm giác bị bệnh. Tuy nhiên, một số người bệnh cũng có các triệu chứng sau:

• Bị sụt cân đột ngột.
• Cảm thấy ốm yếu, mệt mỏi.
• Đau hoặc khó chịu phần bên trên dạ dày.

• Sưng bụng.
• Nhiều mạch máu nổi dưới da bụng.
• Vàng da, vàng mắt.

Chúng ta vừa nắm được những triệu chứng của gan nhiễm mỡ. Phần tiếp theo đây, cùng Đa khoa Phương Nam tìm câu trả lời cho việc “Gan nhiễm mỡ có lây không?” mời bạn tiếp tục tham khảo bài viết sau.

Gan nhiễm mỡ có lây không?

Gan nhiễm mỡ không phải do virus hay vi khuẩn gây ra, vì thế nên bệnh này sẽ không lây nhiễm. Người thân trong gia đình có thể yên tâm chăm sóc người bệnh mà không sợ bị lây truyền bệnh gan nhiễm mỡ.

Không giống như các bệnh gan khác như viêm gan B, viêm gan C lây qua đường tình dục, đường máu hoặc đường từ mẹ sang con, viêm gan A lây qua đường ăn uống,…

Bệnh gan nhiễm mỡ không phải là bệnh lây truyền mà chủ yếu là do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học: hút thuốc, rượu bia hay chế độ ăn uống không lành mạnh khiến người bệnh dễ mắc gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ là bệnh khá nguy hiểm. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe. Dưới đây là các biện pháp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, mời bạn tham khảo.

Phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, ăn nhiều trái cây và rau xanh.

• Hạn tiêu thụ chất béo, mỡ động vật, thịt đỏ, nội tạng, thay vào đó nên sử dụng các loại dầu thực vật hay những loại cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá bơn,…
• Tăng cường luyện tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Tránh xa rượu bia và thuốc lá.
• Nên tiêm phòng vacxin viêm gan A, viêm gan B.
• Thường xuyên đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ hàng năm.
• Cẩn thận khi dùng các loại thực phẩm chức năng, thuốc, thảo dược không rõ nguồn gốc.
• Quản lý tốt các bệnh lý như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch,…