12 Nguyên Nhân Gây Trễ Kinh Nữ Giới Cần Biết

Như thế nào được gọi là trễ kinh?

Khi nữ giới bước vào độ tuổi dậy thì (8 – 16 tuổi) sẽ xuất hiện hiện tượng hành kinh. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của nữ giới khoảng 28 – 32 ngày. Kỳ kinh thường kéo dài 3 – 7 ngày, đều đặn có tính chu kỳ hàng tháng. Nếu sau khoảng 32 – 35 ngày mà nữ giới vẫn chưa bị hành kinh thì đó được gọi là trễ kinh. Nguyên nhân gây trễ kinh thường do nhiều yếu tố tác động. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết về vấn đề này trong phần dưới nhé!

Các nguyên nhân gây trễ kinh ở nữ giới

Kinh nguyệt được thước đo đánh giá sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Nếu kinh nguyệt diễn ra trễ hơn, không đều thì việc tìm ra nguyên nhân gây ra hiện tượng chậm kinh rất cần thiết, giúp chị em chủ động nhận biết và phòng ngừa. 

Sau đây là một số nguyên nhân khiến kinh nguyệt đến chậm hơn bình thường:

Mang thai: Dấu hiệu ban đầu để nhận biết có thai là trễ kinh. Nếu trước đây có chu kỳ kinh nguyệt ổn định nhưng sau lần quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp ngừa thai, chị em bị trễ kinh thì có thể là đang mang thai. Trường hợp này, bạn có thể mua que về thử thai sau 7 ngày trễ kinh.

Nạo hút – nong gắp thai: Một số trường hợp nữ giới bỏ thai sẽ tình trạng trễ kinh, có thể là do quá trình thủ thuật gặp bất trắc, dẫn đến ứ huyết và trì trệ kinh nguyệt.

 Mắc bệnh phụ khoa: Viêm âm đạo, viêm tử cung, u xơ tử cung,… đặc biệt là buồng trứng đa nang sẽ tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Và đây cũng là một trong những nguyên nhân chính  gây trễ kinh thường gặp.

 Tác dụng phụ của thuốc: Sử dụng các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm,… sẽ làm cho chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị rối loạn và muộn hơn bình thường.

 Do tâm lý: Nữ giới gặp phải tình trạng áp lực, stress hay đang lo sợ điều gì đó sẽ ức chế sự rụng trứng, trứng rụng muộn hơn kéo theo kỳ kinh cũng bị thất thường.

 Chế độ sinh hoạt không khoa học: Làm việc nhiều, ngủ không đủ giấc, không có thời gian thư giãn, nghỉ ngơi,… không những làm chậm kinh nguyệt, mà còn làm hại đến chức năng của các bộ phận khác trên cơ thể.

 Vận động, luyện tập quá sức: Nữ giới lao động chân tay nặng nhọc, luyện tập thể thao quá sức sẽ làm mất năng lượng, hao tổn sức lực sẽ làm ức chế chu kỳ kinh nguyệt.

 Tăng hoặc giảm cân đột ngột: Nguyên nhân gây trễ kinh ở chị em có thể do việc ép cơ thể mình tăng cân hoặc giảm cân đột ngột sẽ làm lượng hormone tiết ra không ổn định, ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng và từ đó chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

Cách phòng tránh và điều trị trễ kinh

Hiện tượng trễ kinh không chỉ gây ra nhiều phiến toái, nó còn khiến chị em gặp những vấn đề nguy hiểm về sức khỏe. Vì thế, để phòng tránh chị em nên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ nghỉ điều độ, hạn chế sử dụng các chất kích thích có hại cho sức khỏe. 

Ngoài ra, chị em nên đi khám phụ khoa và kiểm tra sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện sớm những bất thường về sức khỏe mình gặp phải. Từ đó đưa ra cách hỗ trợ điều trị phù hợp.