Hỏi Đáp: Trẻ Sơ Sinh Bị Sôi Bụng Mẹ Nên Ăn Gì?

Chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng như thế nào đến trẻ sơ sinh?

Một số lợi ích mà sữa mẹ đem đến cho trẻ điển hình như nguy cơ bị các bệnh tiêu chảy, viêm phổi, nhiễm trùng, bệnh mạn tĩnh sẽ thấp hơn so với trẻ không được bú mẹ, hỗ trợ bé phát triển toàn diện cả về trí tuệ và thể chất.

Biểu hiện khi bé bị sôi bụng

Mẹ cần biết những biểu hiện điển hình khi bé bị sôi bụng như sau:

• Bụng trẻ sẽ phát ra tiếng ọc ọc hoặc âm thanh ùng ục, dễ dàng nghe thấy.
• Bé thường bị ọc sữa, nôn trớn, đôi khi bỏ bú.
• Vào ban đêm trẻ thường quấy khóc
• Hiện tượng tiêu chảy diễn ra thường xuyên.
• Trẻ có triệu chứng chướng bụng, đầy hơi.

Vậy trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì? Bạn hãy đọc tiếp để biết được câu trả lời nhé!

Khi trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn

Biểu hiện khi bé bị sôi bụng

Rau xanh: Chất xơ và Vitamin có trong các loại rau xanh như rau mồng tơi, rau dền, rau chân vịt,.. rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, giúp bé hết sôi bụng, thậm chí là ngăn ngừa chứng táo bón.

Trái cây, rau quả tươi: Ăn nhiều trái cây, rau quả tươi sẽ giúp sữa mẹ có t

Khi trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Sữa chua: Khi mẹ ăn sữa chua sẽ đem đến cho trẻ nhiều lợi khuẩn thông qua sữa mẹ. Từ đó, tình trạng sôi bụng của bé cũng giảm đi đáng kể vì hệ miễn dịch của đường ruột được nâng cao.

Dầu ăn: Dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu gạo sẽ tốt cho sức khỏe hơn mỡ lợn. Vì có chứa hàm lượng chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa, không gây nóng trong người.

Các loại hạt: Với khả năng nhuận tràng, hạt chia hay hạt lanh rất tốt cho hệ tiêu hóa, mẹ nên ưu tiên đưa vào khẩu phần ăn.

Thịt, cá: Mẹ nên nấu chín thịt, cá không nên ăn tái. Ngoài ra, cần cân đối khẩu phần hợp lý.

Câu hỏi trẻ sơ sinh bị sôi bụng mẹ nên ăn gì đã được giải đáp, bạn hãy tham khảo và áp dụng để giúp trẻ cải thiện sức khỏe nhé.

Mẹ không nên ăn, uống gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn khi trẻ bị sôi bụng, mẹ cần lưu ý tránh dùng các món sau đây:

Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Để hàm lượng chất béo trong sữa mẹ không tăng quá cao, làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ, mẹ không nên ăn các món chiên, nướng, có nhiều dầu mỡ.

Gia vị và trái cây gây nóng: Sữa sẽ bị nóng nếu mẹ dùng nhiều gia vị cay, nồng như ớt, tiêu, tỏi, gừng, mù tạt,… và các loại trái cây như mít, sầu riêng, nhãn,…

Đồ ngọt: Trẻ sẽ dễ bị sôi bụng, nếu mẹ dùng quá nhiều đồ ngọt như bánh kẹo, mứt, chè,… Vì thế, mẹ hãy hạn chế đưa các món này vào khẩu phần ăn hằng ngày nhé.

Mỡ lợn: Trong mỡ lợn có hàm lượng chất béo rất khó tiêu hóa, đ

Mẹ không nên ăn, uống gì?

Các chất kích thích: Rượu, bia, cà phê, các chất kích thích sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì thế, mẹ tuyệt đối không được dùng trong thời gian cho trẻ bú nhé.

Cách khắc phục tình trạng sôi bụng ở trẻ sơ sinh

Mẹ cần ăn uống khoa học hơn: Khẩu phần ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, cân bằng, nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây, tránh thực phẩm cay nóng, dầu mỡ để chất lượng sữa được tinh khiết, lành mạnh. Giúp trẻ hạn chế tình trạng sôi bụng.

Thay đổi nhãn hiệu sữa: Nếu trẻ bú bình và bị sôi bụng, mẹ hãy thay đổi loại sữa khác, tránh sữa công thức có nhiều đường Lactose.

Tư thế bú cần được thay đổi: Khi cho trẻ bú, mẹ hãy để đầu trẻ cao hơn. Nếu trẻ bú bình, mẹ cần chọn bình có thiết kế phù hợp, tránh để trẻ nuốt phải khí.

Không cho trẻ bú quá no: Mẹ chỉ nên cho bé bú vừa đủ, sau khi bú xong hỗ trợ bé ợ hơi bằng cách vỗ nhẹ vào lưng, để tránh tình trạng chướng bụng, sôi bụng.

Đưa trẻ đi thăm khám: Khi tình trạng sôi bụng của trẻ kéo dài quá lâu, kèm theo các triệu chứng như sốt, bỏ bú, mệt mỏi, thường xuyên quấy khóc,… Mẹ hãy nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y t

Cách khắc phục tình trạng sôi bụng ở trẻ sơ sinh