Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng mười hai 3, 2022
Hoài Anh – Đà Lạt
Chào bạn Hoài Anh, cảm ơn bạn vì đã gửi câu hỏi về cho Phòng khám Đa khoa Phương Nam. Với thắc mắc: “Bị viêm gan B có nên uống Whey Protein không?”, bác sĩ Nguyễn Văn Hòa – Bác sĩ Chuyên khoa II của Đa khoa Phương Nam sẽ giải đáp như sau:
Dùng Whey Protein là cách bổ sung thêm đạm cho người tập gym. Tuy nhiên, bạn đã sử dụng quá mức nên đã làm sức khỏe bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, tôi cũng đang nghi ngờ về chất lượng của đạm Whey mà bạn dùng liệu có tốt hay không.
Nếu bạn có thể bổ sung đầy đủ Protein thông qua chế độ ăn uống phong phú, đa dạng thì không nhất thiết phải dùng thêm đạm Whey ở giai đoạn này. Bạn hãy tạm ngưng sử dụng Whey một thời gian, đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa thăm khám để tầm soát chính xác lý do bị mất ngủ, gặp các triệu chứng kể trên. Nếu xác định rõ không phải do Whey thì mới được dùng trở lại. Bạn cũng cần lưu ý sử dụng Whey Protein chất lượng, có xuất xứ rõ ràng nhé.