Hướng Dẫn Xây Dựng Chế Độ Ăn Cho Người Bệnh Rubella 

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ NGUYỄN VĂN HÒA

Bác sĩ Chuyên khoa II – Khoa Nội - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Phương Nam

Đặt lịch Xem hồ sơ

Tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh Rubella

Khi mắc bệnh Rubella, ngoài các biểu hiện như phát ban, sốt cao, viêm đường hô hấp, bệnh nhân còn cảm thấy chán ăn. Vì thế, việc thiết lập chế độ ăn cho người bệnh Rubella là rất cần thiết.

Chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, giúp người bệnh nhanh phục hồi hơn. Những biểu hiện thường thấy ở người mắc bệnh Rubella là buồn nôn, khó chịu, sốt cao nên dẫn đến chán ăn. Đặc biệt là với trẻ nhỏ, khi mắc bệnh, trẻ không muốn ăn gây nên sụt cân nghiêm trọng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi cơ thể không bổ sung đủ chất, virus Rubella sẽ xâm nhập sâu hơn và khiến bệnh trở nên nặng hơn. Từ đó, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: Viêm phổi, tiêu chảy, viêm tai giữa,…nặng hơn có thể gây tử vong.

Qua đó, ta thấy được tầm quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh Rubella, dưới đây là các dưỡng chất cần bổ sung, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.

Các dưỡng chất cần bổ sung cho người bệnh Rubella

Người mắc bệnh Rubella cần bổ sung các vitamin và chất dinh dưỡng phù hợp để cơ thể dễ hấp thụ, tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn sự tiến triển bệnh. Dưới đây là những dưỡng chất cần bổ sung, bao gồm:

Protein

Khi mắc bệnh Rubella, bệnh nhân trong giai đoạn này sẽ rất yếu, nên cần được bổ sung đầy đủ protein, chất béo giúp cung cấp dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe.

Người bệnh nên nạp chất đạm từ thịt gà bỏ da, thịt heo,…với hàm lượng vừa đủ. Đối với các món ăn chứa protein, bạn cần băm nhuyễn hoặc xay nhừ để người bệnh dễ ăn và tiêu hóa.

Vitamin C

Các loại thực phẩm giàu vitamin C rất tốt cho người mắc bệnh Rubella. Vitamin C giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch giúp nốt ban nhanh lặn và thúc đẩy quá trình phục hồi bệnh nhanh hơn.

Người bệnh có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như: Cam, quýt, bưởi, ổi, kiwi,…Một số loại rau củ chứa vitamin C như: Rau ngót, bắp cải, rau bina,…Những thực phẩm này chứa nhiều vitamin C giúp người bệnh nhanh hồi phục. Khi chế biến, bạn nên nấu thành những món súp, cháo để người bệnh dễ dàng hấp thụ.

Vitamin A

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A rất cần thiết trong chế độ ăn cho người bệnh Rubella. Vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, thiếu vitamin A sẽ gây mệt mỏi, giảm thị lực, dễ mắc các bệnh về da, suy giảm hệ hô hấp.

Đối với người bệnh Rubella, vitamin A giúp ngăn ngừa tình trạng khô loét giác mạc, đây là biến chứng nguy hiểm của bệnh. Nhóm thực phẩm giàu vitamin A có thể kể đến như ớt chuông, cà rốt, bí đỏ, đu đủ, dưa hấu,…hay các loại rau màu xanh đậm như rau cải, bông cải xanh, rau mồng tơi, rau đay,…

Thực phẩm giàu kẽm

Việc bổ sung đủ kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch, chữa lành vết thương. Tương tự như các vitamin và khoáng chất khác, việc bổ sung kẽm để phát huy tối đa công dụng, bạn nên nạp qua đường thực phẩm.

Các thực phẩm giàu kẽm có thể kể đến như: Thịt bò, lòng đỏ trứng, đậu ván, đậu hà lan, cá, tôm,…hay những loại hạt: Hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó, hạt hướng dương,…

Chế độ ăn cho người bệnh Rubella đóng vai trò quan trọng trong phác đồ điều trị bệnh, vì thế người bệnh cần bổ sung đầy đủ protein, Vitamin C, A, kẽm,…để đạt hiệu quả trị bệnh tốt nhất.

Tuy nhiên, tùy vào từng đối tượng cụ thể sẽ có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là chế độ ăn cho trẻ khi mắc bệnh Rubella, mời bạn đọc tiếp tục tham khảo.

Chế độ ăn cho trẻ mắc bệnh Rubella

Trẻ nhỏ khi mắc bệnh Rubella thường biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng, cha mẹ cần lưu ý chế độ ăn bổ sung đủ vitamin và khoáng chất cho con:

• Đối với trẻ dưới 12 tháng tuổi: Cha mẹ nên duy trì cho trẻ bú mẹ thường xuyên, vì đây là nguồn thức ăn chính của trẻ. Người mẹ phải xây dựng chế độ ăn uống nghiêm ngặt, bổ sung nhiều trái cây, rau, thức ăn giàu đạm. Tuyệt đối không được ăn đồ cay nóng.
• Trẻ từ 1-5 tuổi: Nên cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ nuốt, vị nhạt và không cay nóng để giúp trẻ dễ tiêu hóa. Cha mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước trái cây để thanh nhiệt cơ thể, kết hợp với nước điện giải giúp cho các nốt ban nhanh chóng lặn.
• Trẻ từ 6 tuổi trở lên: Độ tuổi này sẽ không quá nguy hiểm, tuy nhiên cần tuân thủ chế độ ăn uống đủ chất, dễ tiêu hóa, và hạn chế ăn đồ cay nóng.

Vậy là chúng ta đã tìm hiểu chế độ ăn cho trẻ mắc bệnh Rubella, dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi nhiễm bệnh.

Một số lưu ý đối với người bệnh Rubella

Ngoài việc xây dựng chế độ ăn cho người bệnh Rubella, bạn cần lưu ý những điều sau để tránh khiến bệnh tiến triển nặng hơn nhé!

• Cách ly người bệnh tránh lây nhiễm và cần được nghỉ ngơi đủ giấc, điều này giúp bệnh hồi phục nhanh chóng.
• Bệnh nhân nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, tránh ra gió quá nhiều vì điều này sẽ gây tổn thương các mô mắt, gây khô mắt, chảy nước mắt. Phòng của người bệnh nên có ánh sáng dịu, để không làm tổn thương cho mắt.
• Khi mắc bệnh Rubella, bệnh nhân hạn chế dùng sữa cũng như các chế phẩm từ sữa vì chúng có thể khiến bệnh trở nên nặng hơn. Nếu trẻ còn nhỏ, phụ thuộc vào sữa thì nên hạn chế cho trẻ ăn và thay thế bằng cháo loãng hoặc súp.
• Người mắc bệnh Rubella nên kiêng hải sản, đồ ăn dầu mỡ, có vị cay nóng vì sẽ gây cản trở cho hệ tiêu hóa, dễ kích ứng. Ngoài ra, đồ cay nóng còn khiến các nốt ban mọc nhiều, dày hơn gây ra cảm giác khó chịu cho cơ thể.
• Người mắc bệnh Rubella cần kiêng đồ uống có cồn, tuyệt đối không được tiêu thụ các chất kích thích như thuốc lá, cà phê,…khi đang bị bệnh.