Tham vấn y khoa: Bác sĩ Ngô Thị Vinh | Tác giả: Duyên Nguyễn Ngày đăng: Tháng 11 19, 2021
Tuổi tác, thời gi
Mục Lục Bài Viết

Dưới đây là một số cách để làm đẹp vùng kín nữ tại nhà bạn có thể tham khảo. Lưu ý, những phương pháp này nhìn chung chỉ dựa trên kinh nghiệm dân gian, chưa được kiểm chứng khoa học. Do đó, hiệu quả mang lại sẽ khác nhau, tùy vào cơ địa của mỗi người. Phái đẹp cũng cần kiên trì thực h
Nhiều chị em sau khi sinh con đã áp dụng cách này. Các loại thuốc dùng để thu hẹp, thu nhỏ mô âm đạo rất đa dạng, được bào chế dưới dạng gel, viên nang, viên nén,… Tuy nhiên, phương pháp sử dụng thuốc chỉ phù hợp để thu nhỏ âm đạo bị giãn nở do lão hóa. Hiệu quả mang đến cũng chưa được kiểm chứng một cách chi tiết và rõ ràng.
Sử dụng nha đam thu nhỏ vùng kín
Bên cạnh công dụng trị mụn, dưỡng ẩm, làm đẹp da,… nha đam còn được truyền tay nhau về khả năng se khít và làm hồng vùng kín. Nha đam sở hữu hàm lượng Vitamin B, C, E, Axit Amin,… rất cao, mang đến khả năng nuôi dưỡng tế bào, se khít vùng kín. Để thực hiện bạn cần chuẩn bị 1 – 2 lá nha đam và 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Cách làm như sau:
Thu nhỏ vùng kín sau sinh bằng việc tập luyện
Kegel là bài tập làm đẹp vùng kín nữ, se khít “cô bé” phổ biến. Thai phụ sau sinh hoặc chị em phụ nữ có thể áp dụng bài tập này theo các bước hướng dẫn dưới đây:
Lưu ý, chị em hãy cắt móng tay và dùng găng tay trước khi áp dụng bài tập làm đẹp vùng kín nữ này nhé.

Dùng lá trầu không thu nhỏ vùng kín
Lá trầu từ ngày xưa đã được cho rằng có khả năng làm hồng và thu nhỏ vùng kín hiệu quả. Vậy phương pháp làm đẹp vùng kín nữ này thực hiện như thế nào?
Lưu ý, phái đẹp chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Vì nếu lạm dụng âm đạo có thể bị khô.
Dùng lá trà xanh để thu nhỏ vùng kín
Trong trà xanh có nhiều khoáng chất, Vitamin, chất chống Oxy hóa,… mang đến công dụng khôi phục sự đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa. Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có 100 – 150 gam lá trà xanh. Cách thực hiện như sau:
Dùng mật ong se khít vùng kín
Mật ong sở hữu nhiều dưỡng chất có khả năng làm se khít lỗ chân lông, mềm mịn da. Hơn nữa, mật ong cũng không gây kích ứng da và lành tính. Dưỡng chất và Vitamin C trong mật ong có hàm lượng rất cao. Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có 2 thìa mật ong rừng nguyên chất. Cách thực hiện như sau:
Áp dụng chế độ dinh dưỡng cân đối
Nếu chị em có một chế độ dinh dưỡng tốt, việc làm đẹp vùng kín cũng diễn ra thuận lợi hơn. Phái nữ nên bổ sung các loại thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa, khôi phục tế bào da như bơ, bưởi, cam, cà chua, cá,… Đồng thời hạn chế món nhiều dầu mỡ, cay nóng.

Tại Đa khoa Phương Nam, một số phương pháp thẩm mỹ để làm đẹp vùng kín nữ được áp dụng như:
Tạo hình tầng sinh môn
Tầng sinh sẽ bị xuống cấp nghiêm trọng sau khi trải qua nhiều lần sinh nở cũng như chịu ảnh hưởng từ tuổi tác và thời gian. Do đó, nhiều chị em đã tìm đến những phương pháp hiện đại nhằm tân trang vùng kín, giúp lấy lại cảm giác thăng hoa, cải thiện chức năng sinh lý, góp phần giữ lửa hạnh phúc gia đình.
Bạn sẽ không cảm thấy đau đớn khi tạo hình tầng sinh môn, vì bác sĩ đã gây tệ cục bộ trước lúc thực hiện tiểu phẫu. Độ đàn hồi sẽ được cải thiện, đáp ứng về độ thẩm mỹ và không ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Thẩm mỹ tầng sinh môn giúp “cô bé” trông gọn gàng hơn, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm, mắc bệnh phụ khoa, thu nhỏ âm đạo làm tăng khoái cảm tình dục, phục hồi sinh lý cơ vòng toàn diện cho chị em.
Thu gọn môi bé
Đây là kỹ thuật thẩm mỹ nhằm loại bỏ phần niêm mạc và da thừa của âm đạo, làm chặt, thu gọn vùng bị giãn rộng, cắt đi lớp da lão hóa,
Trẻ hóa vùng kín
Nếu “cô bé” giãn rộng ở mức nhẹ, bạn có thể cân nhắc sử dụng phương pháp làm đẹp vùng kín nữ này. Kỹ thuật trẻ hóa vùng kín sẽ áp dụng tia Laser hiện đại, giúp làm dày thành âm đạo, tái tạo Collagen. Bên cạnh đó, giúp âm đạo săn chắc nhanh chóng mà không gây ra ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày. Ngoài ra, còn hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm và cải thiện tình trạng tiểu không tự chủ.
Thu nhỏ âm đạo
Phương pháp này sẽ chỉnh hình bằng việc cắt bỏ phần dư thừa, thắt nhỏ lại ống âm đạo, giúp “cô bé” quay trở về tình trạng ban đầu.

Quy trình thực hiện tiểu phẫu để làm đẹp vùng kín nữ gồm có 5 bước cơ bản sau:
Để đảm bảo quá trình làm đẹp vùng kín nữ diễn ra thuận lợi, chị em hãy chọn cơ sở y tế uy tín, có đội ngũ bác sĩ tài giỏi, giàu kinh nghiệm như Phòng khám Đa khoa Phương Nam nhé.
Sau khi thực hiện thu nhỏ âm đạo, sẽ mang đến kết quả thiết thực như:
Quy trình thực hiện tiểu phẫu làm đẹp vùng kín nữnamhospital.com/wp-content/uploads/2021/11/lam-dep-vung-kin-nu-5-300x188.jpg 300w, https://phuongnamhospital.com/wp-content/uploads/2021/11/lam-dep-vung-kin-nu-5-768x480.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" />