Top 9 Cách Trị Táo Bón Cho Trẻ Sơ Sinh Theo Dân Gian

Triệu chứng táo bón ở trẻ sơ sinh

Trước khi tìm cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh, mẹ cần hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.

Dấu hiệu nhận biết bé bị táo bón

Khi trẻ bị táo bón có các dấu hiệu rất dễ nhận biết như sau:

Trẻ có số lần đi ngoài ít hơn bình thường. Khi mẹ có theo dõi đến số lần đại tiện mỗi ngày của bé sẽ dễ dàng nhận ra sự khác biệt. Thông thường, trẻ sơ sinh đi ngoài dưới 2 lần/ngày thì được xem là ít.

Bé đi đại tiện không được thuận lợi, nên có các biểu hiện như đỏ mặt, khó rặn, mùi khi xì hơi rất khó chịu, vã nhiều mồ hôi,…

Phân có dạng rắn là chủ yếu, đôi khi thành viên giống phân dê, phân bết, dính và keo như đất sét.

Khi bị táo bón, trẻ có trạng thái mệt mỏi, khó chịu, bụng chướng, căng cứng,…

Dù táo bón là tình trạng thường gặp, tuy nhiên nếu mẹ chủ quan không tìm cách chữa trị sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bé, như trở nên biếng ăn và suy dinh dưỡng, chậm lớn do khả năng hấp thụ dưỡng chất kém. Đối với một số trường hợp táo bón nặng, phân không được đào thải trong thời gian dài, khiến tích tụ chất độc nguy hại cho sức khỏe của trẻ. Nghiêm trọng hơn, sẽ gây các bệnh như sa trực tràng, phình đại tràng, trĩ,…

Nguyên nhân khiến bé bị táo bón

Không thích nghi được với sữa công thức: Hệ thống tiêu hóa non yếu của trẻ rất nhạy cảm và đôi khi chưa đủ khả năng thích nghi với các thành phần của sữa bột. Nếu mẹ cho trẻ uống sữa công thức quá sớm và pha sữa có tỷ lệ chưa phù hợp sẽ rất dễ làm trẻ bị táo bón.

Tác dụng không mong muốn từ thuốc kháng sinh: Khi trẻ bị ốm và phải uống thuốc kháng sinh, sẽ có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh cũng vô tình loại bỏ cả các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Từ đó, làm trẻ bị rối loạn tiêu hóa và dẫn đến tình trạng táo bón.

Do mẹ có chế độ ăn uống không hợp lý: Hầu hết trẻ sơ sinh vẫn còn bú sữa mẹ, thế nên khi mẹ có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, không khoa học như nhiều chất đạm, ít chất xơ, cay nóng, thiếu dinh dưỡng,… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa và khiến trẻ bị táo bón.

Trên đây là các triệu chứng và nguyên nhân khi trẻ sơ sinh bị táo bón. Vậy có cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà không, mẹ hãy cùng Đa khoa Phương Nam tìm hiểu tiếp nhé!

Top 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian

Dưới đây là 9 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian các bậc phụ huynh có thể tham khảo để khắc phục cho bé tại nhà, cụ thể:

1. Bổ sung chất xơ vào các bữa ăn cho trẻ

Thực phẩm giàu chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho chuyển động ruột của bé được khỏe mạnh để khắc phục tình trạng táo bón.

Đối với trẻ bú sữa mẹ, mẹ nên lưu ý về chế độ ăn uống của mình phải giàu chất xơ để không ảnh hưởng đến nguồn sữa được tạo ra cho trẻ.

Đối với trẻ bú sữa công thức, nếu tình trạng táo bón không được cải thiện, mẹ nên thay đổi loại sữa cho bé có bổ sung probiotic, chất xơ GOS hay FOS, đường lactose hay sữa non,…

Đối với trẻ sơ sinh đã ăn đặc, để khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ, mẹ có thể thêm các thành phần sau vào bữa ăn của bé như:

• Bột yến mạch.
• Ngũ cốc.
• Trái cây: Đào, lê, mận, táo, đu đủ, chuối,…
• Các loại rau lá xanh, bông cải xanh,…
• Bông cải xanh.
• Sữa chua.

2. Tập thể dục cho trẻ

Cũng giống như người lớn, việc đi lại hoặc tập thể dục là rất quan trọng để kích thích nhu động ruột. Nếu bé đang trong giai đoạn tập bò, mẹ có thể khuyến khích bé di chuyển trong nhà. Nếu bé còn quá nhỏ, mẹ có thể giúp bé tập thể dục bằng cách di chuyển chân theo chuyển động tiến, lùi như đi xe đạp hoặc tròn. Đây là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả.

3. Tắm nước ấm

Tắm nước ấm cho trẻ có tác dụng làm giãn cơ bụng và một số vấn đề liên quan đến khó chịu ở dạ dày, từ đó cũng khắc phục những triệu chứng táo bón ở trẻ sơ sinh.

Mẹ thực hiện bằng cách pha nước ấm vừa phải vào chậu tắm của bé và ngâm mình trong khoảng 5 phút.

4. Cho bé uống nhiều nước hơn

Mặc dù, sữa mẹ được xem là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên rất tốt cho dạ dày của bé. Tuy nhiên, trường hợp trẻ bị táo bón, các bác sĩ nhi khoa khuyên mẹ nên bổ sung cho bé thêm nước lọc hoặc nước hoa quả sau các bữa ăn hàng ngày khi trẻ được hơn 2-4 tháng tuổi. (Xem ngay: Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước?)

5. Xoa bóp vùng bụng cho bé

Xoa bóp vùng bụng cho bé là một trong các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian. Mẹ có thể thực hiện theo các cách sau:

• Dùng đầu ngón tay tạo chuyển động tròn trên bụng theo chiều kim đồng hồ.
• Di chuyển 2 ngón tay như đi bộ xung quanh vùng bụng của bé theo chiều kim đồng hồ.
• Khép đầu gối và bàn chân của trẻ gần nhau và nhẹ nhàng đẩy bàn chân về phía bụng.
• Dùng ngón tay vuốt ve từ khung xương sườn xuống qua rốn.

6. Đường nâu

Nếu con bạn trên một tuổi, thì đường nâu là cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian rất hiệu quả. Mẹ thực hiện bằng cách trộn nửa thìa cà phê đường vào 20ml nước và cho bé uống dung dịch này hai lần một ngày.

7. Dầu dừa hữu cơ

Dầu dừa hữu cơ có tác dụng rất hiệu quả trong trường hợp bé đi tiêu bị táo bón. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng cho bé trên 6 tháng tuổi.

Mẹ thực hiện bằng cách cho thêm 2-3 ml dầu dừa vào các bữa ăn hoặc thoa dầu dừa quanh hậu môn của trẻ để phân có thể xuất ra một cách dễ dàng.

8. Mật ong

Mặc dù mật ong không được khuyến khích sử dụng ở trẻ dưới 12 tháng tuổi, bạn có thể dùng nguyên liệu này để bôi ngoài vào vùng hậu môn cho bé để khắc phục chứng táo bón.

Mẹ thực hiện bằng cách dùng 2 muỗng mật ong pha chung với 1 muỗng nước ấm. Sau đó dùng loại khăn mềm, mỏng thấm hỗn hợp và ngoái vào hậu môn của bé khoảng 1 phút.

9. Khoai lang

Khoai lang là một trong các loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất và chất xơ rất hữu ích trong việc điều trị chứng táo bón của bé.

Mẹ có thể cho thêm khoai lang dằm nhuyễn vào các bữa ăn của bé, khoảng 4 – 5 bữa một tuần.

10. Sử dụng bồ kết

Các bước thực hiện đơn giản như sau:

• Chọn 3 quả bồ kết đem nướng lên, tiếp đến đun sôi trong 500ml nước và để nguội.
• Dùng xi lạnh sạch đã được khử trùng bơm nước bồ kết để nguội vào hậu môn của bé.

Cách này sẽ khiến hậu môn của trẻ trơn và được kích thích giãn nở, giúp quá trình đại tiện được dễ dàng hơn, hạn chế gây đau rát.

Sử dụng rau mồng tơi

Mẹ hãy làm theo các bước sau:

• Mẹ hãy chọn cọng mồng tơi tươi xanh, cuống cứng và to vừa phải.
• Đem rửa sạch và tước bỏ vỏ ngoài.
• Tiếp đến ngoáy nhẹ nhàng vào hậu môn bé khoảng 3 đến 4 lần.

Cách này thông thường sau khi áp dụng chỉ mất khoảng 5 đến 10 phút trẻ sẽ đi ngoài được.

Sử dụng trái mận

Áp dụng phương pháp này theo các bước sau:

• Mận đem rửa sạch và ép lấy nước.
• Tiếp đến pha theo tỷ lệ 3/4 nước và 1/4 nước ép mận.
• Khuấy đều và cho trẻ dùng.

Trái mận có khả năng trị táo bón cho trẻ sơ sinh rất hiệu quả. Lưu ý, nước mận không thay thế sữa mẹ, bé vẫn cần được bú đủ cữ như bình thường.

Khi đã dùng rất nhiều cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà nhưng tình trạng vẫn không thuyên giảm. Mẹ hãy đưa bé đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và có phác đồ điều trị hợp lý.

Các dấu hiệu cần đưa trẻ đi thăm khám

• Có máu trong phân.
• Bé cáu gắt như đau bụng.
• Khóc khi đi vệ sinh.
• Tình trạng táo bón không cải thiện.
• Bé bị táo bón kèm theo sốt, nôn mửa.
• Bé bị sụt cân.
• Bụng bị đầy bụng.
• Xuất hiện những vết nứt vùng da xung quanh hậu môn làm trẻ cảm thấy đau rát.

Cách chăm sóc bé khi bị táo bón

Bên cạnh các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh theo dân gian mẹ cần lưu ý những điểm sau trong cách chăm sóc cho trẻ khi bị táo bón, cụ thể:

• Tập bé đi vệ sinh đúng giờ. Mẹ nên chọn sau các bữa ăn.
• Tuyệt đối không tự ý mua thuốc trị táo bón cho bé nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Mẹ luôn theo dõi các biểu hiện của bé khi bị táo bón, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường thì nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được thăm khám.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về chế độ dinh dưỡng cho trẻ.
• Không nên cho bé ngồi hoặc nằm một chỗ quá lâu, khuyến khích bé hoạt động.