Kẹo Play More Bao Nhiêu Calo? Ăn Có Tăng Cân Không?

Bác sĩ tư vấn Y khoa

Bác sĩ NGUYỄN VĂN HÒA

Bác sĩ Chuyên khoa II – Khoa Nội - Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Phương Nam

Đặt lịch Xem hồ sơ

Kẹo Play More là gì?

Play More là một thương hiệu kẹo nổi tiếng xuất phát từ Thái Lan. Điểm độc đáo của sản phẩm này không chỉ nằm ở các thành phần truyền thống mà còn được bổ sung thêm những yếu tố khác như đường glucose, bột tạo hương vị, đường trắng, chất điều chỉnh độ acid, vitamin C, muối, tạo nên một sự kết hợp độc đáo mang đến trải nghiệm ngon miệng và đa dạng về hương vị.

Sản xuất trên dây chuyền hiện đại tại Thái Lan, kẹo Play More cam kết đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm. Được thiết kế dưới dạng gói với hũ, kẹo không chỉ có màu sắc bắt mắt mà còn thuận tiện bảo quản, sử dụng. Bạn sẽ dễ dàng mang theo những gói kẹo nhỏ trong túi xách hoặc lưu trữ chúng trong hũ để dùng trong thời gian dài mà không cần lo lắng về việc bị hư hại.

Với các đặc điểm nổi bật và chất lượng đảm bảo, kẹo Play More đã trở thành sự lựa chọn phổ biến đối với những người yêu thích hương vị ngọt ngào, đồng thời đáp ứng được nhu cầu sử dụng kẹo một cách tiện lợi, an toàn.

Vậy kẹo Play More bao nhiêu Calo? Ăn có tăng cân không? Hãy cùng Đa khoa Phương Nam tìm hiểu câu trả lời trong những phần tiếp theo nhé!

Kẹo Play More có tác dụng gì?

Kẹo Play More không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về những tác động tích cực của kẹo Play More:

• Thư giãn và giảm stress: Như nhiều loại kẹo khác, Play More là một món ăn vặt thú vị giúp giảm stress và tạo cảm giác thoải mái. Thưởng thức loại kẹo này có thể hỗ trợ thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng.
• Cung cấp vitamin C: Kẹo Play More chứa nhiều vitamin C – một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật. Vitamin C cũng giúp tăng sự hấp thụ chất Sắt đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.
• Giảm đau họng và khàn tiếng: Hương vị chua của kẹo Play More có thể giúp giảm đau họng, khàn tiếng, mang lại sự thoải mái khi cảm thấy khó chịu với họng hoặc giọng nói.
• Hơi thở tươi mát: Kẹo Play More có thể giúp hơi thở tươi mát và sảng khoái.
• Nguồn năng lượng: Kẹo Play More cung cấp một lượng nhỏ năng lượng, giúp nạp đủ năng lượng cho cơ thể và tạo sự sảng khoái. 

Kẹo Play More bao nhiêu Calo?

Trong mỗi 100g kẹo cứng Play More, có chứa 417 kcal, trong khi loại kẹo mềm của thương hiệu này cung cấp 318 kcal. Tuy nhiên, để đánh giá lượng Calo thực tế khi tiêu thụ thì bạn cần xem xét định lượng của từng hũ kẹo mà mình sử dụng.

Thực tế, mỗi hũ kẹo Play More thường có trọng lượng từ 18 – 64 g, phụ thuộc vào loại và kích thước cụ thể. Do đó lượng Calo thực tế bạn nhận từ việc ăn kẹo Play More sẽ thấp hơn so với mức năng lượng được cung cấp cho mỗi 100g kẹo.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng kẹo Play More vẫn là một nguồn cung cấp Calo đáng kể và nên được tiêu thụ với số lượng vừa phải để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối.

Như vậy chúng ta đã biết được câu trả lời về vấn đề “Kẹo Play More bao nhiêu Calo?”. Liệu sản phẩm này có gây tăng cân hay không? Đón xem phần tiếp theo để biết câu trả lời nhé! 

Ăn kẹo Play More có tăng cân không?

Tiêu thụ kẹo Play More có thể góp phần vào việc tăng cân nếu bạn nạp quá nhiều Calo từ kẹo mà không cân nhắc về chế độ ăn uống tổng thể. Loại kẹo này chứa mức năng lượng đáng kể, đặc biệt là trong kẹo cứng với lượng đường cao hơn. Do đó khi dùng kẹo với số lượng lớn dễ dẫn đến sự tích lũy chất béo và tăng cân.

Tuy nhiên, nếu bạn tiêu thụ kẹo Play More kết hợp với một chế độ ăn uống tổng thể lành mạnh và cân đối, có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực đối với cân nặng. Việc duy trì một lối sống tích cực cũng như thực hiện hoạt động thể chất đều đặn, kiểm soát lượng Calo từ các nguồn thực phẩm khác sẽ hỗ trợ lấy lại vóc dáng hiệu quả.

Lưu ý khi dùng kẹo Play More

Bên cạnh vấn đề “Kẹo Play More bao nhiêu Calo?” thì nhiều người cũng quan tâm tới một số mẹo khi tiêu thụ chúng. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và giữ vóc dáng cân đối, trong quá trình dùng loại kẹo này bạn cần lưu ý:

• Khi bảo quản kẹo, hãy để chúng ở một nơi khô ráo và có độ thông thoáng. Sau khi mở sản phẩm, đảm bảo đậy nắp hũ hoặc đóng kín túi zip để giữ cho kẹo luôn tươi ngon.
• Sản phẩm này phù hợp cho cả người lớn và em bé từ 4 tuổi trở lên. Trong trường hợp trẻ ăn kẹo, cần có sự giám sát của phụ huynh để đề phòng trường hợp hóc kẹo xảy ra.
• Vì kẹo Play More chứa một lượng đường và Calo tương đối cao, nên trẻ em không nên tiêu thụ kẹo quá mức. Điều này giúp duy trì năng lượng ở mức an toàn cho sức khỏe của bé.