Nguyên Nhân Khiến Răng Ố Vàng

Nguyên nhân khiến răng ố vàng

Răng ố vàng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của nụ cười, làm cho nó trở nên ít hấp dẫn và thiếu duyên dáng, mà còn là một dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe. Vì vậy, tình trạng răng ố vàng không chỉ là vấn đề liên quan tới ngoại hình mà còn là một báo hiệu đáng chú ý tình trạng sức khỏe của răng miệng. Vậy đâu là nguyên nhân khiến răng ố vàng?

Mảng báo/Cao răng

Mảng bám và cao răng đóng góp vào tình trạng răng ố vàng. Mảng bám trên răng là một lớp nhầy do sự tồn tại của vi khuẩn, thức ăn thừa, tích tụ trên bề mặt răng khi không được làm sạch đúng cách. Theo thời gian, mảng bám kết hợp với khoáng chất như Canxi, flour trong nước bọt, hình thành cao răng.

Cao răng không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn mà còn hấp thụ chất màu từ thức ăn, đồ uống, nicotine từ thuốc lá, gây ra tình trạng răng ố vàng. Do đó, không loại bỏ định kỳ cao răng và mảng bám có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng như hôi miệng, sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu.

Ăn nhiều đồ ngọt và thực phẩm sẫm màu

Ăn nhiều đồ ngọt và thực phẩm sẫm màu cũng đóng góp vào tình trạng này. Các món ăn chứa sốt tương cà, sốt cà ri hoặc quả mâm xôi có thể tạo điều kiện cho răng ố vàng, do chất tạo màu hóa học hoặc màu tự nhiên của thực phẩm bám vào men răng, làm cho bề mặt răng trở nên mất màu. Ngoài ra, thực phẩm giàu đường như bánh kẹo, kem que, sôcôla cũng là cơ hội vàng khiến tích tụ vi khuẩn, gây mảng bám, làm cho răng trở nên xỉn màu.

Thường xuyên uống cà phê/trà

Tương tự như các thức ăn sẫm màu, thói quen tiêu thụ đồ uống đậm màu, có axit hoặc chứa đường sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe răng, gây ra tình trạng răng ố vàng và ảnh hưởng đến men răng. Dưới đây là một số loại đồ uống làm răng xỉn màu:

• Cà phê: Màu từ cà phê có thể bám vào men răng, gây tình trạng ố vàng.
• Trà và rượu vang đỏ: Trà và rượu vang đỏ chứa tanin, một chất làm cho răng trở nên vàng, đặc biệt là trà đen.
• Nước ngọt và nước giải khát: Đường trong nước ngọt và nước có gas tạo điều kiện cho vi khuẩn, gây hại cho men răng, tạo thuận lợi hình thành mảng bám.
• Nước chanh và nước cốt chanh: Chất axit trong nước chanh có thể làm mòn men răng, làm lộ ngà răng.

Hút thuốc lá

Đây cũng là một nguyên nhân khiến răng ố vàng phổ biến. Hút thuốc lá có tác động đáng kể đến sức khỏe của răng miệng, bao gồm viêm nha chu, viêm nướu và làm răng trở nên ố vàng nặng. Lý do của hiện tượng này là do thuốc lá chứa nicotine, một chất tạo màu vàng, gây ra các vết ố nâu đen trên kẽ răng. 

Ngoài ra, thường xuyên hút thuốc lá còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, gây hại cho phổi, giảm cường độ máu chảy đến nướu, từ đó góp phần vào tình trạng viêm nướu và làm suy giảm men răng. 

Xem thêm:

• Chỉnh nha cho trẻ em và những điều cần biết
• Vì sao trẻ nhỏ ăn kẹo rất dễ bị sâu răng

Không vệ sinh răng miệng đúng cách

Thói quen chăm sóc và vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể dẫn đến việc mảng bám tích tụ trên bề mặt răng, gây ra tình trạng răng ố vàng, thậm chí gây sâu răng, cụ thể:

• Chải răng không đúng cách: Chải răng theo chiều ngang hoặc chảy qua loa, không tập trung chải kỹ lưỡng các bề mặt của răng.
• Chải răng quá nhanh: Để có hàm răng khỏe mạnh, việc đánh răng nên được thực hiện trong khoảng 2 – 3 phút.
• Chỉ đánh răng 1 lần trong ngày: Đánh răng ít hơn 2 lần mỗi ngày có thể không đảm bảo vệ sinh răng miệng đầy đủ.
• Không vệ sinh răng miệng sau khi ăn: Sau khi ăn, sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảnh vụn thức ăn giữa các kẽ răng. Tránh sử dụng tăm xỉa răng để tránh mài mòn và chảy máu lợi.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Sử dụng nước muối sinh lý 2 – 3 lần mỗi ngày để giữ hơi thở thơm mát, làm sạch mảnh vụn thức ăn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.

Tuổi tác

Theo thời gian, men răng trải qua quá trình mòn dần do hiện tượng lão hóa, làm lộ phần ngà răng với màu vàng, làm cho răng trở nên nhạy cảm và dễ bị ố vàng. Thêm vào đó, khi tuổi cao tăng lên, thời gian tiếp xúc với thức ăn chứa màu, axit cũng tăng, từ đó tạo điều kiện cho sự hình thành cao răng, dẫn đến hiện tượng mất men răng.

Di truyền

Tình trạng răng ố vàng đôi khi có thể liên quan đến di truyền, đặc biệt là đến cấu trúc và tính chất của men ngà răng, ảnh hưởng đến màu sắc của răng. Nếu bố mẹ có màu răng vàng tự nhiên do men răng yếu thì khả năng con cái cũng sẽ di truyền gen và có răng vàng. Tuy nhiên, chăm sóc răng miệng đúng cách cùng với việc áp dụng biện pháp làm trắng răng sẽ cải thiện tình trạng răng vàng này.

Các vấn đề men răng

Răng ố vàng có thể xuất phát từ việc lớp men răng mỏng, làm lộ phần ngà răng ra bên ngoài. Những người gặp chấn thương gây sứt mẻ răng, làm lộ ngà răng cũng gây ra răng màu vàng đậm.

Bệnh lý

Một số bệnh lý liên quan đến gan, thận có thể gây ảnh hưởng đến khả năng thải độc và lọc máu, dẫn đến tình trạng răng ố vàng. Ngoài ra, những người mắc bệnh lâu ngày sẽ trải qua quá trình tăng canxi trong miệng, gây xỉn màu răng.

Ngoài ra, việc sử dụng thuốc kháng sinh như tetracycline và doxycycline ở trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai có thể làm thay đổi màu sắc của răng, khiến cho răng trở nên ngả vàng.

Cách khắc phục răng ố vàng tại nhà

Bạn hoàn toàn cải thiện được tình trạng răng ố vàng tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm trong bếp. Dưới đây là một số phương pháp mà bạn có thể thực hiện ngay:

Dùng baking soda

Baking soda là một chất tẩy trắng tự nhiên và có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng. Bạn cần tạo một hỗn hợp bằng việc trộn baking soda với nước, sau đó chải răng bằng hỗn hợp này một vài lần mỗi tuần.

Dầu dừa

Dầu dừa không chỉ giúp làm sáng răng mà còn diệt khuẩn hiệu quả. Bạn có thể thực hiện việc trải một lớp mỏng dầu dừa lên bàn răng và chải nhẹ trong khoảng 15 – 20 phút trước khi đánh răng bình thường.

Giấm táo

Giấm táo cũng được cho là có khả năng loại bỏ mảng bám và làm sáng răng. Hỗn hợp giấm táo với nước thường được sử dụng để súc miệng hoặc chải răng, nhưng cần lưu ý rằng việc sử dụng quá nhiều dễ gây hại cho men răng, nên thực hiện không quá thường xuyên.

Vỏ chanh, cam

Vỏ chanh và cam chứa axit citric có khả năng loại bỏ mảng bám, tạo độ sáng cho răng. Bạn nên chải răng bằng vỏ chanh hoặc cam trực tiếp hoặc tạo hỗn hợp từ vỏ chanh/cam, muối để làm kem đánh răng tự nhiên.

Lưu ý: Trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp làm trắng răng tại nhà nào, hãy thảo luận với bác sĩ nha khoa để đảm bảo an toàn và tránh tình trạng hại cho men răng.